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18.03.2005, 16:11
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| Ich bin neu hier Registriert seit: 18.03.2005
Beiträge: 1
| Rezepte für Diät Brotaufstriche und Salate gesucht!Hallo!!! Ich suche Rezepte für Brotaufstriche die nicht viele Kalorien haben! Ich verwende seit längerer Zeit statt Butter Tomatenmark, aber so langsam kann ich Tomatenmark als Brotaufstrich nicht mehr sehen! Könnt ihr mir einige rezente nennen für selbstgemachte Kalorienarmer Brotaufstriche (z.b.Thunfischsalat, Fleischsalat, Butterersatz u.s.w.)? |
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18.03.2005, 16:22
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Rezepte für Diät Brotaufstriche und Salate gesucht! Wenig Kalorien? Tomatenmark? Dir ist schon klar das Tomatenmark fast 13g KH hat? Oder kann es sein das du in einem Forum für Fett- und Kalorienarme Ernährung schreiben wolltest? Dann bist du hier aber sowas von falsch 
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm  13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm  Ziel: Unter 100kg  Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet   Die Board-Suche |
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19.03.2005, 08:09
| #3 |
| schlankeswissen.de Moderator/in  Meine Bilder: 14  Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 43 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004
Beiträge: 1.933
| Rezepte für Diät Brotaufstriche und Salate gesucht! verschoben nach Lebensmittel. Hatte bei den rezepten nix zu suchen |
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