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08.01.2006, 18:59
| #1 |
| Forum-Profi  Diätart: Atkins-Freestyle Größe: 175 Gewicht: 74,0 (Start 14.10.08) Körperfett: 29,3 Ziel-Gewicht: Dort wo ich mich wieder wohl fühle !!! Alter: 36 Ort: Saarbrücken Registriert seit: 14.12.2005
Beiträge: 204
| Kokosmilch in Phase 1Hallo !! Kann ich Kokosmilch in Phase 1 nutzen ?? Habe nämlich noch einige Dosen im Vorrat. MFG Elke Arnold  |
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09.01.2006, 19:53
| #2 |
| Stammgast  Diätart: Atkins Größe: 173 Gewicht: 111,1 Ziel-Gewicht: 85 Ort: Dithmarschen Registriert seit: 29.12.2005
Beiträge: 486
| Kokosmilch in Phase 1 Nährwerte und Kalorien (kcal) Kokosmilch je 100 g Nährstoff Menge Nährwert Brennwert: 24 kcal 102 kjoule Kohlenhydrate: 4,9 g Fett 0,4 g Eiweiss 0,2 g Ballaststoffe 0,0 g Magnesium 30 mg Cholesterin na mg Punkte 0,4 Broteinheiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrath tja da ist nun die Frage wieviel brauchst du?
__________________ immer wenn du denkst es geht nicht mehr,kommt von irgentwo ne Bifi her  ´ so einmal das komplett gewicht und nun seid Atkins  |
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13.03.2006, 08:21
| #3 |
| Ich bin neu hier Diätart: atkins Größe: 174 Gewicht: 127,7 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 99 Ort: waldshut Registriert seit: 10.03.2006
Beiträge: 4
| Kokosmilch in Phase 1 hallo michaela ich hab hier so rumgestöbert und dabei wegen der kokosmilch deinen beitrag gelesen...und hab dabei festgestellt...du hast mal 188 kg gewogen?? also ich muss dir wirklich zu deiner leistung 77 kg abzunehmen gratulieren-wie ist es denn mit der haut? zieht die sich zusammen? wohl kaum oder? wie lange hast du gebraucht und wie hast du all die kilos verloren? ich wünsch dir weiterhin allen erfolg!! lorelei |
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