| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
29.01.2006, 08:31
| #1 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 11.01.2006
Beiträge: 10
| Rotkohl erlaubt ?Hallo wollte mal fragen ob Rotkohl in Phase 2 erlaubt ist möchte heute Rouladen mit Klöse und Rotkohl für meine Familie machen , ich esse natürlich nur Roulade aber darf ich auch etwas Rotkohl so 50 g haben 5,5 KH ich weiß das ist viel aber ich würde das von der KH menge schon gerne einplanen . Weiß jemand ob man Rotkohl essen darf ? Liebe Grüße schaefersa |
|  |
|
29.01.2006, 09:14
| #2 |
| Mädchen für alles Moderator/in  Meine Bilder: 191  Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Rotkohl erlaubt ? Wenn es in Phase II noch in deinen Plan passt - Kh mäßig! Ich esse es auch, zwar nicht viel, aber ich esse ihn auch!
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)  |
|
| |
|
29.01.2006, 15:09
| #3 |
| Bewohner/in Diätart: LOGI Größe: 160 Gewicht: 55 Ort: Nds. Registriert seit: 16.11.2004
Beiträge: 718
| Rotkohl erlaubt ? Hallo Schaefersa! Da handelt es sich wohl um käuflichen Apfel-Rotkohl z. B. von Iglo oder Bofrost. Ich finde das happig viele Kohlenhydrate. Da müssten ungefähr 10 % Zucker meiner Rechnung nach drin sein. Bei Iglo nämlich 27 % Apfel mit 13 % KH ungefähr. Rotkohl selber hat ja nur 2,5 g KH. Mir wurde dann dieser empfohlen mit weniger KH's: http://www.kuehne.de/de/Produktwelt/...ohl/leicht.php Werde ich mal probieren. Viele Grüße Ute |
|
| |
|
30.01.2006, 07:34
| #4 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 11.01.2006
Beiträge: 10
| Rotkohl erlaubt ? Hallo Ute danke den kante ich gar nicht , super werde gleich mal ein zwei Gläser davon kaufen ! LG Sabine |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| einen Tag mal normal essen erlaubt ? | schokomaus | Bin neu hier und habe schon Fragen | 22 | 26.01.2006 17:11 |
| mozarella erlaubt in ph. 1? | mojo | Bin neu hier und habe schon Fragen | 14 | 25.01.2006 18:54 |
| Welche Süstoffe sind erlaubt und absolut bedenkenlos? | boohh | Atkins Diät | 11 | 11.05.2005 08:19 |
| COKE COLA light oder PEPSI light ist das erlaubt? | boohh | Alles über die Ketose | 3 | 10.05.2005 16:39 |
| Cappuccino noch so grade erlaubt? | Andi | Atkins Diät | 2 | 06.05.2005 13:50 |
Werbung
Linear-Darstellung
