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07.03.2006, 13:07
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 15  Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.486
| Rindfleischhi ihr süssen... ich habe mir zum mittagessen rindergulasch gemacht aber ganz ehrlich da hätte ich mir auch ne schuhsohle braten können sowas von zäh...wisst ihr wie rindfleisch schön zart und weich wird?ich bin für jeden tip dankbar... lg chiana |
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07.03.2006, 13:12
| #2 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Rindfleisch Gaaaannnz laaaange schmoren lassen! Wie lange hast du es denn im Topf gehabt?
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children  Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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07.03.2006, 13:16
| #3 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.486
| Rindfleisch hi dallas liebes... das war fertiges gulasch und ich habs in der pfanne gebraten...  lg chiana |
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07.03.2006, 13:19
| #4 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Rindfleisch Gulasch mußt du anbraten und dann mindestens 1 Stunde schmoren (mit etwas Flüssigkeit). Je nach Sorte auch 1,5 Stunden. Geht im Topf oder auch im Backofen. So konnte das nix werden.
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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07.03.2006, 13:31
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.486
| Rindfleisch rofl vielen dank dallas du hast mir sehr geholfen... das nächste mal weiss ich dann bescheid...  die doofen sterben nie aus...lg chiana |
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07.03.2006, 13:34
| #6 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Rindfleisch Hast da das trotzdem gegessen??  Na ja, beim nächsten Mal...
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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07.03.2006, 13:48
| #7 |
| Mädchen für alles Moderator/in  Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Rindfleisch Am besten im Schnellkochtopf - wenn die Sohle dann nicht mürbe wird - hilft nix mehr!
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)  |
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07.03.2006, 13:49
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.486
| Rindfleisch  ja hab ich und jetzt hab ich das gefühl steine gefuttert zu haben...ich wusste das nicht und eigentlich ess ich sehr selten rindfleisch weil ichs eigentlich nicht mag... lg chiana  |
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07.03.2006, 13:51
| #9 |
| Bibliothekarin Moderator/in  Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.719
| Rindfleisch Ist mir auch beim ersten Mal passiert. Glaube in unserer Rezeptecke fehlen ein paar Klassiker wie eben Gulasch oder Braten.  |
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07.03.2006, 13:51
| #10 |
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Beiträge: n/a
| Rindfleisch also wenn du das so runterbekommen hast  . ich lasse meins im normalen topf mindestens 1,5-2,5std schmoren. |
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