Zunahme durch zuviel Salz?

chiana · 13.11.2006, 09:39

hi ihr lieben...
gestern(sonntag)und vorgestern(samstag)
hatte ich kasseler ohne alles ich habs also
blank gegessen ist es möglich da kasseler ja
sehr salzig ist zusätzlich an gewicht zulege
eben wegen dem salz?
ich hatte heute früh

110,2 kilo
allerdings hatte ich samstag abend auch 3 gläser
rotwein bei meiner besten freundin und obendrein
noch meinen eisprung der heute aber wieder weg
sein müsste also noch wasser deswegen...war das
bei euch auch schon der fall?
ich denke phase 1 wäre ne gute idee auch weil seit
monaten nicht wirklich was runtergeht allerdings
dann ohne kasseler

lymaa · 14.11.2006, 19:43

Zitat:

Zitat von chiana

allerdings hatte ich samstag abend auch 3 gläser
rotwein bei meiner besten freundin und obendrein
noch meinen eisprung der heute aber wieder weg
sein müsste also noch wasser deswegen...war das
bei euch auch schon der fall?

ja klar

Alk lagert Wasser ein, der bevorstehende Eisprung ebenfalls, salzige Speisen genauso

keine Sorge, auch mit mehr Wasser im Gewebe geht die Abnahme vorwärts, vorausgesetzt, man hält sich sonst an die Low-Carb-Regeln

Kai · 14.11.2006, 20:19

Zitat:

Zitat von lymaa

ja klar

Alk lagert Wasser ein ....

Huch, ganz was neues. Woher hast du dein Wissen?

chiana · 14.11.2006, 20:21

lol danke für die antwort LYMAA
seit heute mache ich phase 1...
es wird nicht einfach werden aber
ich schaffe es...

lymaa · 14.11.2006, 22:54

Zitat:

Zitat von Kai

Huch, ganz was neues.

man lernt eben nie aus

Zitat:

Zitat von Kai

Woher hast du dein Wissen?

Erfahrungswerte !
müßte aber auch allgemein bekannt sein

Kai · 14.11.2006, 23:16

Zitat:

Zitat von lymaa

man lernt eben nie aus

Erfahrungswerte !
müßte aber auch allgemein bekannt sein

Grübel

.....

Ich weiß nur das Alkohol hydrophil ist und dementsprechend entwässert. Aber ich lerne gerne dazu....

**kidimisa** · 15.11.2006, 05:43

Ist mir auch neu, dass Alkohol Wasser einlagert.
Alkohol entzieht dem Körper Wasser, darum der trockene Mund
und der Nachdurst am nächsten Morgen, weil man ziemlich
ausgetrocknet ist.
Aber ich lass mich gerne durch Verweis auf Quellen eines
anderen belehren.

blondi1971 · 15.11.2006, 07:15

@lymaa:

Wenn du morgens den Eindruck hast das du aufgequollen bist nach Alkohol kann das mehrere Gründe haben.

Der Körper kann seine Schadstoffe nicht so wie sonst abbauen und dadurch bleibt diese "Arbeit liegen"- man hat geschwollene Augen,Ringe um die Augen ect.
Bei Leuten mit einer Neigung zu Gicht können tatsächlich am nächsten Tag auch Hände, Füße und Co teilweise stark angeschwollen sein.

Vieleicht daher das Gefühl der Körper würde das Wasser einlagern?

Fakt ist, das der Körper viel mehr Wasser benötigt um den Alk abzubauen, als er in dem Moment zur Verfügung hat.
Deshalb ja auch der Kater am nächsten Morgen.
Das zum Abbau des Alk benötigte Wasser entzieht der Körper aus allen Organen- auch dem Gehirn......und deshalb geht es einem dann schlecht....

chiana · 15.11.2006, 08:36

ich gehör dann auch zu der sorte mensch die dachte das
alkohol wasser einlagert weil ich immer dicke finger etc
habe wenn ich mal wein oder so geschlürft habe...danke
euch allen für die aufklärung...

lymaa · 15.11.2006, 18:25

Zitat:

Zitat von blondi1971

Wenn du morgens den Eindruck hast das du aufgequollen bist nach Alkohol kann das mehrere Gründe haben.

ich habe morgens -nach dem ich Alkohol getrunken hatte- keine Wassereinlagerungen und bin auch sonst nicht aufgequollen

sondern fühle mich (wie Ihr alle auch) richtig schön entwässert und sogar ein paar Gramm leichter

die Wassereinlagerungen sind frühestens erst am übernächsten Morgen auf der Waage ablesbar (bei mir nur ein paar Hundert Gramm) wenn man nicht täglich trinkt (damit habe ich keine Erfahrung)

bei google gibt es viel dazu zu lesen, hier mal ein Link mit einem Zitat daraus :
http://www.dr-mueck.de/HM_Selbsthilf...gesundheit.htm
"...Hormonschwankungen, langes Stehen oder Sitzen, Hitze oder ein hoher Konsum von Genussmitteln wie Kaffee oder Alkohol sind häufig Ursachen von Wassereinlagerungen. Doch manchmal haben Wassereinlagerungen auch schwerwiegendere Hintergründe, die nur ein Arzt abklären und behandeln kann ..."

13.11.2006, 09:39	#1
chiana Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006 Beiträge: 3.486	Zunahme durch zuviel Salz? hi ihr lieben... gestern(sonntag)und vorgestern(samstag) hatte ich kasseler ohne alles ich habs also blank gegessen ist es möglich da kasseler ja sehr salzig ist zusätzlich an gewicht zulege eben wegen dem salz? ich hatte heute früh 110,2 kilo allerdings hatte ich samstag abend auch 3 gläser rotwein bei meiner besten freundin und obendrein noch meinen eisprung der heute aber wieder weg sein müsste also noch wasser deswegen...war das bei euch auch schon der fall? ich denke phase 1 wäre ne gute idee auch weil seit monaten nicht wirklich was runtergeht allerdings dann ohne kasseler __________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <

14.11.2006, 20:21	#4
chiana Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006 Beiträge: 3.486	Zunahme durch zuviel Salz? lol danke für die antwort LYMAA seit heute mache ich phase 1... es wird nicht einfach werden aber ich schaffe es... __________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <

15.11.2006, 05:43	#7
kidimisa Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 521 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005 Beiträge: 8.417	Zunahme durch zuviel Salz? Ist mir auch neu, dass Alkohol Wasser einlagert. Alkohol entzieht dem Körper Wasser, darum der trockene Mund und der Nachdurst am nächsten Morgen, weil man ziemlich ausgetrocknet ist. Aber ich lass mich gerne durch Verweis auf Quellen eines anderen belehren. __________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. Geändert von kidimisa (15.11.2006 um 05:49 Uhr).

15.11.2006, 07:15	#8
blondi1971 Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Größe: 170 Gewicht: Start 82 Kilo Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 2.319	Zunahme durch zuviel Salz? @lymaa: Wenn du morgens den Eindruck hast das du aufgequollen bist nach Alkohol kann das mehrere Gründe haben. Der Körper kann seine Schadstoffe nicht so wie sonst abbauen und dadurch bleibt diese "Arbeit liegen"- man hat geschwollene Augen,Ringe um die Augen ect. Bei Leuten mit einer Neigung zu Gicht können tatsächlich am nächsten Tag auch Hände, Füße und Co teilweise stark angeschwollen sein. Vieleicht daher das Gefühl der Körper würde das Wasser einlagern? Fakt ist, das der Körper viel mehr Wasser benötigt um den Alk abzubauen, als er in dem Moment zur Verfügung hat. Deshalb ja auch der Kater am nächsten Morgen. Das zum Abbau des Alk benötigte Wasser entzieht der Körper aus allen Organen- auch dem Gehirn......und deshalb geht es einem dann schlecht.... __________________

15.11.2006, 08:36	#9
chiana Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006 Beiträge: 3.486	Zunahme durch zuviel Salz? ich gehör dann auch zu der sorte mensch die dachte das alkohol wasser einlagert weil ich immer dicke finger etc habe wenn ich mal wein oder so geschlürft habe...danke euch allen für die aufklärung... __________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <

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