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01.03.2010, 18:52
| #11 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.398
| Tiefkühlgemüse Der Fokus liegt immer auf den Tages-Carbs  Aber mann soll nie mehr als 1/3 der Tagesmenge auf einmal verputzen. Das bezieht sich noch auf Dr. Lutz. Ich denke mal in Ketose schaden 10g KH auf einmal nicht. Gemüse kann man ja gut auf mehrere Mahlzeiten verteilen.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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