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27.11.2009, 13:23
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| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: 75 Ziel-Gewicht: 60 Ort: Hamburg Registriert seit: 05.11.2009
Beiträge: 30
| Ich möchte so gern ein Eis Ich bin in Aktins Phase II und bisher hab ich mir immer beholfen mit noch fast gefrorenen Himbeeren mit flüssiger Sahne. Aber ich hätte auch gern mal was anderes... Hat einer ein Rezept oder gibt es Eis mit fast keinen KH? LG |
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27.11.2009, 13:50
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Ich möchte so gern ein Eis Mascarpone flüssige Schlagsahne Süßstoff evtl. Aroma, Sirup, Kakao... Alles einfach nur halbflüssig rühren und in Eisförmchen (die mit Stiel) füllen und ab in den Gefriersschrank.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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27.11.2009, 14:05
| #3 | |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: 75 Ziel-Gewicht: 60 Ort: Hamburg Registriert seit: 05.11.2009
Beiträge: 30
| Ich möchte so gern ein Eis Zitat:
Was kann man für Aromen nehmen? Und wo bekomme ich die? | |
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27.11.2009, 14:31
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Ich möchte so gern ein Eis Backaromen (Rum, Orange, Zitrone, Vanille usw) Du kannst aber auch echte Beeren oder Zitrusschalenabrieb mit unterrühren. Getränkesirup, zuckerfrei (gibts auch für dieses Wassersprudler)
__________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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28.11.2009, 12:26
| #5 | |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 12.10.2008
Beiträge: 2.451
| Ich möchte so gern ein Eis Zitat:
Du kannst dir auch eines kaufen:  Hat glaub ich so ca. 4KH/100g | |
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30.11.2009, 10:59
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 6 Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
Beiträge: 1.822
| Ich möchte so gern ein Eis Wo ist das Problem: hier gibt es genug kh-arme EIS-Rezepte? Ich esse z.B. fast täglich eine Riesenportion von diesem Eis hier: http://www.ketoforum.de/suessspeisen...phase-2-a.html allerdings die Vanille-Variante statt mit Backaroma mit einem Vanilla-Cookies-Flavour. Das schmeckt hammerlecker und ich komme einfach nicht los im Moment davon... 
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