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26.08.2010, 16:20
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| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 90 (ca) Ziel-Gewicht: 70 Ort: Berlin Registriert seit: 26.08.2010
Beiträge: 3
| Low Carb und AlcoholHallo zusammen, ich hätte eine Frage zur Atkins Diät. Ich habe vor 4 Tagen mit Atkins angefangen und bin seid gestern in der Ketose. Nun zur eigentlichen Frage. Am Samstag steht eine Party an, welche Alcoholischen Getränke darf ich zu mir nehmen? Bier, Wein, Sekt wird wohl nicht gehen. Aber Korn, Vodka und verschiedene Weinbrände (Welche?) sollten doch gehen oder? Gruß Tristan |
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26.08.2010, 17:06
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25  Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009
Beiträge: 11.152
|  c2NICHTS! in phase 1! 
__________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! |
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26.08.2010, 17:24
| #3 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 90 (ca) Ziel-Gewicht: 70 Ort: Berlin Registriert seit: 26.08.2010
Beiträge: 3
| Low Carb und Alcohol Doppelkorn hat doch garkeine Kohlenhydrate, jedenfalls stand das im Internet. Warum darf ich den dann nicht trinken? Irgentwas "muss" ich zur Party schon trinken, da ist Korn oder ähnliches doch noch am besten oder nicht? |
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26.08.2010, 17:25
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.464
| Low Carb und Alcohol hmmm warum wartest du net bis nach der party bevor du mit atkins anfängst?so machts ja keinen sinn...
__________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <  |
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26.08.2010, 17:43
| #5 |
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Beiträge: n/a
| Low Carb und Alcohol Man "darf" alles! jeder ist frei genug zu entscheiden, was er mag. (man kann sich sogar einen Knopf auf die Backe nähen und daran solange drehen bis man HR3 hört gg) Abnehmen? Okay dann ohne Alkohol, weils mit dem überhauptz nicht geht und das hat absolut nichts mit KH-freien Spiritousen zu tun, es stoppt einfach der Fettabbau für lange Zeit. wie Chiana sagt, es macht keinen sinn anzufangen und gleich wieder über die Stränge zu schlagen. Wenn der Körpermotor gerade umgerüstet wird auf Fettverbrennung ist es einfach eine Dummheit alles wieder auf den Kopf zu stellen um Party zu feiern. |
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26.08.2010, 18:18
| #6 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.398
| Low Carb und Alcohol Zitat:
Auch deine Entscheidung.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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26.08.2010, 19:23
| #7 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 19 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 3.967
| Low Carb und Alcohol Alkohol passt leider in keine Diät! Aber ein bisschen kann ich dich schon verstehen. Das Problem ist, Alkohol hat 7 kcal auf 1 g!!! Also liegt er zwischen Kohlenhydraten und Fett. Also erst mal sehr hochkalorisch und wie Fussel und Doris schreiben belastet er die Leber, die Fettverbrennung setzt aus. Aber wenn du trinken magst, dann schon Vodka pur, auf Eis oder mit Lightkola, viel Wasser dazu und auch nicht bis zum Filmriss. Am nächsten Tag wieder Phase 1 und 1 Woche lang nicht auf Abnahme hoffen. Es funktioniert nur, wenn also nicht jedes WE ne Party ansteht. Aber wenn du es so machst hält sich der Schaden sicher in Grenzen. LG Matthias |
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27.08.2010, 00:37
| #8 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 90 (ca) Ziel-Gewicht: 70 Ort: Berlin Registriert seit: 26.08.2010
Beiträge: 3
| Low Carb und Alcohol Ohh gott nein jedes Wochenende muss das wirklich nicht sein. Wenns hochkommt 3-4 mal im Jahr. Vielen Dank für die vielen Antworten, kann eigentlich geclosed werden, wenn das hier gemacht wird  |
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27.08.2010, 07:59
| #9 | |
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Beiträge: n/a
| Low Carb und Alcohol Zitat:
Dann feiere halt Deine Party, und du kannst ja schon drauf achten dass Du die KHarmen Getränke nimmst. Allerdings hat man in Ketose deutlich schneller die Lampe an.  Kann lustig für die anderen werden | |
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27.08.2010, 09:21
| #10 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: weia, 102! Ziel-Gewicht: 65 Alter: 30 Ort: im Sachsenland Registriert seit: 05.01.2010
Beiträge: 4.299
| Low Carb und Alcohol ach ja, der böse böse alkohol! meine familie guckt mich immer komisch an, wenn ich sage, dass ich nix trinken will. nach dem trinken am nächsten tag dann auf der waage: wow, trotz alkohol abgenommen, wahnsinn!! ist aber nur wasser, das der alkohol entzogen hat. nächsten tag hast du's wieder drauf plus 1kg zusätzlich, welches so schnell nicht wieder verschwinden will.
__________________ Liebe Grüße von der Wühlmaus!  Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht Ich hab keine Macken, das sind Special-Effects!  |
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