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07.11.2011, 18:04
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| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 72 Registriert seit: 07.10.2011
Beiträge: 46
| Lidl 75% SchokoladeHallo liebe Leute, bin zZ in der 2. Phase von Atkins. Habe mir die oben genannte Schokolade (Trinidad Edelcacao) gekauft. sind 41,7g. habe nicht vor, alles heute zu verputzen, aber auf der zutatenliste steht "zucker". darf ich das jetzt trotzdem essen? 2 stückchen hab ich schon gegessen  ) kurz zu den nährwertangaben: 100g enthalten: brennwert 542kj eiweiß 8,9 g kohlenhydrate 29,2g Fett 40g sind wie gesagt 41,7g. Zucker steht auf der Zutatenliste an zweiter Stelle. Für Infos bin ich sehr dankbar Schönen Abend noch allerseits |
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07.11.2011, 20:14
| #2 |
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Beiträge: n/a
| Lidl 75% Schokolade probiers aus.... ich kann dann meist nicht aufhören und ess die ganze tafel... dann hats auch auswirkungen ^^ deswegen kauf ich die 15g päckchen ^^ aber ein stück wird dich nicht aus der ketose werdfen.... (wenn es bei einem stück bleibt) |
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08.11.2011, 08:12
| #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 72 Registriert seit: 07.10.2011
Beiträge: 46
| Lidl 75% Schokolade dh. eigentlich ist es nicht erlaubt? habe mir auch die sticks geholt =) nicht dass ich jetzt deswegen aus der ketose fliege |
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08.11.2011, 08:54
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.006
| Lidl 75% Schokolade Bei der Moser Roth 85 % ( ALDI) 25g bleibst du in Ketose. Du kannst dir natürlich auch eine Ritter Sport Diät "reinpfeifen" - da hast du nur 9 - 14 netto KH´s, aber mache mich bitte nicht verantwortlich, wenn du süchtig danach wirst. 
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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08.11.2011, 09:02
| #5 |
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Beiträge: n/a
| Lidl 75% Schokolade wie gesagt die menge machts.... 5-10g schoki, kein problem... die ganze tafel und mit hoher warscheinlichkeit bist du raus... ich denk mir dann immer... ahhh 500- 600kcal... das ist ne komplette mahlzeit und fast die hälfte meines Grundumsatzes... also hab ich nie mehr als 25g davon da... |
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08.11.2011, 17:56
| #6 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 72 Registriert seit: 07.10.2011
Beiträge: 46
| Lidl 75% Schokolade und wie schmeckt die 85%ige schokolade?? die 75%ige gefällt mir nämlich ziemlich gut. ich probier auch mal die 85% schokolade. |
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08.11.2011, 19:55
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.006
| Lidl 75% Schokolade Was möchtest du jetzt von mir hören? Wenn ich schreibe, sie schmeckt gut, dann ist das mein subjektiver Geschmack, d. h. nicht, dass sie dir auch schmecken muss. Probieren geht über studieren...so war es schon immer und so wird es auch immer sein. Probiere sie einfach, an Zartbitter Schokolade muss man sich herantasten, am Anfang schmeckt sie evtl. noch etwas bitter, aber mit der Zeit empfinden die Geschmacksknospen es als angenehm.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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09.11.2011, 17:18
| #8 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 72 Registriert seit: 07.10.2011
Beiträge: 46
| Lidl 75% Schokolade habs eben ausprobiert. schmeckt mir schon. klar, hättest du keine universelle antwort geben können, da geschmäcker verschieden sind, aber 99%ige ist halt wirklich ungenießbar. dachte, dass es bei der 85%igen ebenso ist. aber dem war nicht so. trotzdem danke für dein tipp |
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09.11.2011, 17:49
| #9 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 72 Registriert seit: 07.10.2011
Beiträge: 46
| Lidl 75% Schokolade Noch ne kurze Frage miri: Ist's egal, wie viel ich von dieser Aldi 85%Schokolade esse?? Oder gibts da ein Limit?? |
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09.11.2011, 18:54
| #10 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.006
| Lidl 75% Schokolade Sag`mal, willst du mich auf den Arm nehmen?! Hier ist meine universelle Antwort! Klar, du kannst so viel von der Schoki essen, wie du möchtest, denn je mehr du davon isst, desto weniger KH nimmst du zu dir. Ist doch logisch, oder?! sweet kisses miri
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