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15.01.2012, 12:48
| #11 |
| Entdecker/in  Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 165 Körperfett: zu viel Alter: 36 Ort: im hohen Norden Registriert seit: 10.01.2012
Beiträge: 32
| LC Brot bei REAL hartkäse wäre ja parmesan oder sowas? weil edamer hat auch 0 kh und ich traue mioch trotzdem net dran ^^
__________________ Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom. |
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15.01.2012, 12:54
| #12 |
| Stammgast  Meine Bilder: 2  Diätart: Low Carb - Atkins I Größe: 170 Gewicht: 88,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 33 Ort: Bad Hersfeld Registriert seit: 31.12.2011
Beiträge: 273
| LC Brot bei REAL Ich mache mein Brot selbst, nach einem Rezept hier aus dem Forum! Nur halt mit Sojamehl. Komme einfach an kein Eiweißpulver. Also auch nicht wenn ich es selbst mache?!   
__________________  1.Woche: -1,6 kg 2.Woche: -1,1 kg 3.Woche: -1,0 kg 4.Woche: +0,7 kg 5.Woche: +0,3 kg |
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19.01.2012, 15:15
| #13 | |
| Einsteiger/in Diätart: Low Carb Größe: 172 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 42 Ort: Niederrhein Registriert seit: 13.01.2012
Beiträge: 17
| LC Brot bei REAL Zitat:
Sorry, aber war der gute alte Ätkins nicht schon längst in den ewigen Jagdgründen, bevor das erste LC-Brot entwickelt wurde? Dr. Pape hat´s erfunden....und das ist noch nicht lange her  Man kann sicher auch mal was ausprobieren, auch wenn´s nicht im Buch steht.... | |
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19.01.2012, 15:19
| #14 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| LC Brot bei REAL Dr. Pape hats auch nicht erfunden, er hat halt die Chance genützt und einer herausgebracht, was normal vertrieben wird. |
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19.01.2012, 15:23
| #15 | |
| Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| LC Brot bei REAL Zitat:
Zu den Hartkäsen zählen unter anderen Emmentaler, Greyerzer, Cheddar, Comté, Jurassic, Sbrinz, Bergkäse, Chester, Parmesan, Pecorino, Graviera, Kefalotirim und Grana Padano. Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Hartk%C3%A4se Aber auch Gouda mittellalt und ähnliche feste Schnittkäse sind lang genug gereift und haben sehr wenig Laktose. | |
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19.01.2012, 21:58
| #16 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.558
| LC Brot bei REAL Zitat:
 Der tolle Dr. Pape, huldigt ihn!Bei meinem Biobäcker gibt es schon seit 2 Jahren ein LC-Brot und das hat sogar noch weniger KH! Tatsache ist nun mal, dass das Eiweißbrot Zutaten enthält, die in Phase 1 nicht erlaubt sind!
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch | |
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20.01.2012, 08:22
| #17 |
| Einsteiger/in Diätart: Low Carb Größe: 172 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 42 Ort: Niederrhein Registriert seit: 13.01.2012
Beiträge: 17
| LC Brot bei REAL na gut, ich geb mich geschlagen. Bin aber dem guten Dr. Pape trotzdem dankkbar, denn das Brot schmeckt gut und ist bezahlbar. Wenn er ein guter Geschäftsmann ist, gönn ich es ihm. Bin mir nämlich sicher, dass erst durch die Vermarktung seines Brotes viele anderen nachgezogen haben. Dafür war´s doch gut, oder? Wenn ich mich so durch das Forum lese, sind so einige froh, dass man auch mal wieder in ein herzhaftes Brot beissen kann, wenn auch vielleicht nicht gerade in AD Phase I. |
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20.01.2012, 09:24
| #18 | |
| Stammgast Diätart: Aktins/LC (Freestyle) Größe: 178 Gewicht: Startgewicht 112 Körperfett: Startwert 40,1% Ziel-Gewicht: 85 Alter: 34 Registriert seit: 03.12.2005
Beiträge: 338
| LC Brot bei REAL Zitat:
Ich denke entscheidend ist der persönliche Stoffwechsel und die Gesammkohlenhydrate. vllt einigt man sich darauf dass die Regeln eh immer wieder neu angepasst werden und die wonach viele hier gehen zwar gut sind aber vllt auch nicht mehr so ganz zeitgemäß. Ich denke Atkins funktioniert auch mit ner lockeren Phase 1 oder gar ohne 1. Entweder krass oder lockerer, jedem das seine. | |
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20.01.2012, 09:51
| #19 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 165 Körperfett: zu viel Alter: 36 Ort: im hohen Norden Registriert seit: 10.01.2012
Beiträge: 32
| LC Brot bei REAL also ich finde Phase 1 gut, am Montag sind meine 14 Tage um, ich werde aber verlängern.Von dem Eiweissbrot habe ich probiert ( trotz Phase 1), ich finds lecker Und ab sofort esse ich auch Käse, zumindest den "Harten". Wobei ich gestern 50 Gramm griechischen Feta hatte aus Ziegen- und Schafsmilch, die Ketose hats auf keinen Fall gestört
__________________ Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom. |
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