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20.01.2012, 11:23
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7  Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: weia, 102! Ziel-Gewicht: 65 Alter: 31 Ort: im Sachsenland Registriert seit: 05.01.2010
Beiträge: 4.361
| DiäTini-Produkteda ich von denen ab und zu mal die sauren gurken habe, hab ich mir mal die anderen produkte, vor allem die obstkonserven, angesehen. http://www.spreewaldhof.net/inhalt.p...=produktDetail wenn man den nährwertangaben trauen darf, haben die stachelbeeren tatsächlich nur 1,4g kh auf 100g, die Himbeeren immer noch 3g, erdbeeren 3,4g und die heidelbeeren 5g. ob man die in maßen auch in phase 1 essen darf? 1 EL heidelbeeren auf die mascarpone, oder stachelbeeren auf die mikrowellenmuffins?
__________________ Liebe Grüße von der Wühlmaus!  Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht Ich hab keine Macken, das sind Special-Effects!  |
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20.01.2012, 11:57
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 13 Diätart: LCHF, schon wieder ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.279
| DiäTini-Produkte Werde gleich bei Edeka fragen, ob die in Sortiment aufgenommen werden. Statt dem Dreck mit Fructose (natreen und co). Leider sind die Preiselbeeren auch mit Fructose.
__________________  Ziel erreicht. |
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20.01.2012, 12:03
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.006
| DiäTini-Produkte Die Früchte habe ich auch schon in meinen Quark gerührt. Sie schmecken richtig gut - gibt es bei Kaufland. Ich finde, solche Lebensmittel sollte man aber eher genießen, wenn man nur noch 5 Kilo und weniger abzunehmen hat. Es sei denn, man nimmt sich Jahrzehnte Zeit, um abzunehmen.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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20.01.2012, 12:36
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: weia, 102! Ziel-Gewicht: 65 Alter: 31 Ort: im Sachsenland Registriert seit: 05.01.2010
Beiträge: 4.361
| DiäTini-Produkte wollte auch kein ganzes glas auslöffeln, sondern nur mal ein esslöffelchen zum verfeinern nehmen, und das natürlich nicht jeden tag. besser, als sich ne tafel schoki reinzuziehen, wenn einen er süßhunger plagt
__________________ Liebe Grüße von der Wühlmaus! Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht Ich hab keine Macken, das sind Special-Effects! |
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20.01.2012, 16:04
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.006
| DiäTini-Produkte Ja, da hast du auch wieder Recht.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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23.01.2012, 18:10
| #6 |
| Forum-Profi Diätart: Anabole Diät Größe: 180 Gewicht: 75-80 (wie Ebbe und Flut) Körperfett: bald weniger :) Alter: 21 Ort: Kaiserslautern Registriert seit: 25.11.2011
Beiträge: 194
| DiäTini-Produkte Hab ich auch schon gesehen bei Kaufland, fand ich aber sehr teuer und das war es mir dann nciht wert, weil ich alles Süße immer sofort wegesse  |
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23.01.2012, 18:29
| #7 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: LCLF Größe: 163 Gewicht: 94,8 (am 02.01.2012) Ziel-Gewicht: wenn die 38er Kleidung wieder passt Ort: B Registriert seit: 07.01.2007
Beiträge: 1.206
| DiäTini-Produkte Lt. fddb haben Stachelbeeren 8,5g KH/100g. Die kann auch DiäTini nicht wegzaubern. Also muss das zugefügte Wasser = 0g KH den Ausgleich schaffen. Ich fahre jetzt sowieso zu Kaufland und werde mal spaßeshalber schauen, wie hoch der Stachelbeeranteil im Glas ist. Außerdem: glaubst Du wirklich, dass Du stark genug bist, nur 1 oder 2 EL zu nehmen, und den Rest bis zum nächsten oder übernächsten Tag in den Kühlschrank zu stellen? Ich ziehe es da vor, mir ein Paket tiefgekühlte ungezuckerte Früchte (Johannis-, Stachel- Erd- Himbeeren etc.) zu kaufen und mir davon 50g zu nehmen. Und der Rest kommt natürlich sofort wieder in den Gefrierschrank, bzw. ich fülle das Obst sowieso sofort nach dem Kauf 50-Gramm-weise in kleine Clip & Close-Döschen. Ein offenes Gläschen ist für mich tödlich! Lieben Gruß
__________________  weg damit Seid nett zu Euren Kindern. Sie werden einmal Euer Pflegeheim aussuchen. |
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29.01.2012, 09:33
| #8 |
| Inventar  Diätart: LowCarb Größe: 170 Gewicht: 70kg Ziel-Gewicht: Gewicht halten Alter: 29 Ort: Bayern Registriert seit: 22.03.2011
Beiträge: 891
| DiäTini-Produkte Ungezuckerte, gefrohrene Früchte/Beeren im Gefrierschrank sind für mich auch Pflicht! Daraus gibts dann Eis oder eine Beilage zum Joghurt (kurz in die Mikro und zack hat man heiße Himbeeren ^^)
__________________ Tagebuch und Gewichtsstatistik | Topfgucker Gewichtsänderungen pro Woche: -1,2kg | -1,7kg | -0,9kg | -1,1kg | -0,7kg | -0,0kg | -0,4kg | -0,4kg | -0,8kg | -0,6kg | -1,2 kg | -0,6kg | -0,3kg | -1,0kg | -0,5kg | -0,2kg | -1,6kg | -0,1kg | -0,5kg | KNAPPES HALBES JAHR PAUSE -0,9kg | +0,4kg | +0,2kg Momentanes Ziel: Erstmal einfach das Gewicht halten!  |
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