Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo????

Legionelle · 27.02.2005, 14:12

Ich suche verzweifelt im WEB nach Nährwerttabellen, die sowohl KOHLENHYDRATE als auch BALLASTSTOFFE in den einzelnen Lebensmitteln übersichtlich darstellen.

Bei Atkins kann man doch - wenn ich es richtig verstanden habe - von den Gesamtkohlenhydraten die Ballaststoffe abziehen, und der Betrag ist dann der, mit dem gerechnet wird. Stimmts?

Aber wo finde ich denn nun diese Ballaststoffe??? Ich hasse ballaststoffe!!!!!!
Oder sind diese Rechnungen in den Tabellen schon berücksichtigt?????? help me

No · 27.02.2005, 14:32

Versuchs doch mal HIER oder HIER oder HIER

LG, No

**Toddy** · 27.02.2005, 23:47

Habs mal in "Links und Presse" verschoben

Und nutzt auch unsere

Nährwertdatenbank

Leider ohne Ballaststoffe

stephankn · 01.03.2005, 21:14

Hi,

Toddy hatte sich vertippt, der richtige Link hat nach ein .php hinten dran. Hier zum klicken: http://www.ketoforum.de/phpBB2/khdb.php

Gruß

Stephan

**Toddy** · 01.03.2005, 23:06

Danke Stephan, habs geändert

27.02.2005, 14:12	#1
Legionelle Ich bin neu hier Registriert seit: 27.02.2005 Beiträge: 7	Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo???? Ich suche verzweifelt im WEB nach Nährwerttabellen, die sowohl KOHLENHYDRATE als auch BALLASTSTOFFE in den einzelnen Lebensmitteln übersichtlich darstellen. Bei Atkins kann man doch - wenn ich es richtig verstanden habe - von den Gesamtkohlenhydraten die Ballaststoffe abziehen, und der Betrag ist dann der, mit dem gerechnet wird. Stimmts? Aber wo finde ich denn nun diese Ballaststoffe??? Ich hasse ballaststoffe!!!!!! Oder sind diese Rechnungen in den Tabellen schon berücksichtigt?????? help me

27.02.2005, 14:32	#2
No Forum-Profi Alter: 27 Registriert seit: 17.02.2005 Beiträge: 168	Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo???? Versuchs doch mal HIER oder HIER oder HIER LG, No __________________ step by step...

27.02.2005, 23:47	#3
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo???? Habs mal in "Links und Presse" verschoben Und nutzt auch unsere Nährwertdatenbank Leider ohne Ballaststoffe __________________

01.03.2005, 21:14	#4
stephankn Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005 Beiträge: 1.258	Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo???? Hi, Toddy hatte sich vertippt, der richtige Link hat nach ein .php hinten dran. Hier zum klicken: http://www.ketoforum.de/phpBB2/khdb.php Gruß Stephan

01.03.2005, 23:06	#5
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Tabellen mit Angabe Kohlenhydrate UND Ballaststoffe - Wo???? Danke Stephan, habs geändert __________________

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