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21.11.2007, 09:42
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| Restauratorin Moderator/in  Meine Bilder: 349  Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Turbo-Eiweiß-Diät in der BildHeute in der Bild.. sind für 3 Wochen Rezepte drin, ich glaub das mach ich mal nach  so ähnlich ernähre ich mich ja, müsste also passen!!http://www.bild.t-online.de/BTO/tipps-trends/gesund-fit/2007/11/eiweiss-diaet/weihnachten-speiseplan,geo=3014342.html |
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21.11.2007, 09:47
| #2 |
| Bewohner/in  Diätart: Atkins Phase I/II Größe: 155 Gewicht: 72 Körperfett: 39 Ziel-Gewicht: 55 Alter: 59 Ort: Ludwigshafen Registriert seit: 11.11.2007
Beiträge: 526
| Turbo-Eiweiß-Diät in der Bild Na, ich weiß nicht - die "Schlank-im-Schlaf"-Methode hat mich nie wirklich angesprochen. Das Frühstück dort ist, hhm, nicht mein Ding  Aber ich wünsch dir viel Erfolg!  |
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21.11.2007, 10:51
| #3 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Turbo-Eiweiß-Diät in der Bild Genau - das ist einfach Dr. Papes SIS  Falls du es brauchst, ich hab sogar das ganze Kochbuch...
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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21.11.2007, 12:28
| #4 |
| Restauratorin Moderator/in Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Turbo-Eiweiß-Diät in der Bild Ach so.. hast du es denn mal versucht?? Mir sind die Frühstücksbrötchen ins Auge gesprungen, dieses Müsli-Zeugs mag ich eh nicht.. (schüttel)Aber erstmal sehen wie ich die Weihnachtszeit überstehe |
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21.11.2007, 12:40
| #5 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Turbo-Eiweiß-Diät in der Bild Ja, habe ich probiert. Aber mit 4 Brötchen funktioniert das laut Pape erst ab einem BMI von ÜBER 30 Man muss schon sehr diszipliniert sein und die Mengen eher überschaubar 
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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21.11.2007, 13:11
| #6 |
| Restauratorin Moderator/in Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Turbo-Eiweiß-Diät in der Bild Na das hört sich nicht wirklich gut an..überschaubar. 4 Brötchen schaff ich auch nicht Ich wandel das dann wahrscheinlich ab weil es ja "nur 2 Kilo sind" und dann bin ich eh wieder da wo ich jetzt bin.. |
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