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19.01.2008, 07:03
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22  Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Kostenloses Programm "Diät-Tagebuch"Für alle die gern die totale Kontrolle haben möchten.... Eigene Lebensmittel können ergänzt werden..... Diät-Tagebuch  |
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21.01.2008, 18:25
| #2 |
| Mädchen für alles Moderator/in  Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Kostenloses Programm "Diät-Tagebuch" Ich habe mir das mal angesehen - sieht richtig gut aus, und einfach. Keine Installation notwendig, einfach in ein Verzeichnis entpacken, und fertig. 
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)  |
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22.01.2008, 07:20
| #3 |
| Hausmeisterin Moderator/in  Meine Bilder: 521 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.417
| Kostenloses Programm "Diät-Tagebuch" Habs auch mal getestet und vielleicht benutze ich es auch weiter, denn es ist ein schönes Spielzeug!!  Die Lebensmittel fügt man in seine Tagesliste ein, in dem man ein Lebensmittel auswählt, anklickt und dann die Menge rechts in die Liste rüber zieht. Bei 2 Eiern z.B. 2x 1 Stck rüber ziehen und es wird automatisch addiert. Aber es gibt auch Button für z.B. 10 Stck.  Man kann seine eigenen Vorgaben für die tägliche Menge an Fett, Protein und Kohlenhydrate machen. Rechts in einer Skala wird dann dargestellt wie weit diese Menge schon erreicht ist. 20g Kohlenhydrate kann das Programm jetzt nicht wirklich darstellen, aber trotzdem nett gemacht. Man kann ganz simpel selber neue Lebensmittel und auch Aktivitäten hinzufügen, in dem man unten auf das Werkzeug klickt. Man kann sogar die vorgegebenen Dinge verändern, wenn man meint bessere oder genauere Werte zu haben. Und dann kann man sich noch verschiedene Statistiken aufrufen über Gewicht, Nahrung, Fett, Protein, Kohlenhydrate, Aktivität und Energiebilanz. Es ist wirklich ein süßes Spielzeug (keine 2MB groß) und kann recht viel. Intuitiv zu bedienen, ich war überrascht. Für mich das Beste was ich bis jetzt an Diät-Tagebüchern gesehen habe.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. Geändert von kidimisa (22.01.2008 um 07:24 Uhr). |
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24.01.2008, 09:27
| #4 |
| Restauratorin Moderator/in  Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Kostenloses Programm "Diät-Tagebuch" Kidi hat es gleich "auseinandergenommen"...  |
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24.01.2008, 14:41
| #5 |
| Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 521 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.417
| Kostenloses Programm "Diät-Tagebuch" Also bitte... ich hoffe jetzt nicht, Du hast was anderes erwartet?? Und das war nur ein kleiner Auszug.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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