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16.11.2009, 09:50
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| Ehren-Mitglied  Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 6.036
|  Kalorien sparen - ja, warum und wieviel?wer Dr. Lutz gelesen hat und sich danach ernährt, also zwischen 60 und 70g KH/tag zu sich nimmt, kann hier interessantes lesen da geht es um teilweises fasten, nämlich abends, das sogenannte "Dinner Cancelling" oder warum eine allgemeine kalorienreduzierung das leben verlängern kann usw. usw. stelle hier mal eine deutsche seite ein, die ist nicht ganz so ausführlich, aber wer mehr wissen will, sollte die englischen seiten lesen hier mal die lesenswerte geschichte des Jimmy Moore, 180 pounds (ca. 80 kgs) abgenommen und einer der beliebtesten autoren hierzulande, hat eigenes forum ein beispiel der anti aging ratgeber low carb |
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