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20.01.2006, 19:37
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| Entdecker/in Registriert seit: 28.12.2005
Beiträge: 38
| Das war`s schon wieder .... bin vollkommen demotiviertHallo Ihr alle, nach meiner zweiten Woche LOGI habe ich heute früh mit meinem Waagen-Gang Bilanz gezogen und siehe da: es ist NICHTS passiert - ich habe kein Gramm abgenommen, racker mich die ganze Woche ab, habe insgesamt wieder 8.000 Kcal eingespart (konnte Mi und Do nichts an Sport machen, war geschäftlich unterwegs, aber trotzdem ist das doch genügend eingespart, um zumindest ein Pfund los zu werden?!?) - es geht einfach nichts weg. Das macht mich soooo traurig, das war wie ein Schlag in die Magengrube - mein Freund hatte mal wieder allerhand zu tun, um mich einigermaßen zu trösten...warum will das bei mir einfach alles nicht klappen? Ich esse durchschnittlich maximal 50 g KH am Tag, meist liege ich mit der Glykämischen Last um die 15 - 20; ich achte darauf, genügend zu trinken, gutes Fett zu essen, viel Eiweiß und genügend Vitamine. Langsam kann ich bald nicht mehr, seit mittlerweile über 9 Monaten bin ich erfolglos in dieser HInsicht, da kann doch was nicht stimmen ... ????? Es grüßt euer wirklich trauriges Wombat
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20.01.2006, 19:47
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22  Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Das war`s schon wieder .... bin vollkommen demotiviert Arme Wombat, weiß gar nicht wie ich dich aufmuntern soll! Es ist schon ganz schön gemein wenn man auf so vieles verzichtet und keine Ergebnisse erziehlt! Manchmal hat man halt keine Zeit für Sport.... Aber mit Logi kenne ich mich leider auch nicht aus... Falls es so ähnlich ist wie Glyx Diät.... Die habe ich mal versucht! Da ging aber auch nix! Laß den Kopf nicht so hängen... Kämpf weiter... Und wenn gar nix mehr geht, dann komm zu Aktins!  Vielleicht hast du damit ja mehr Erfolg! Liebe Grüße Alexis |
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20.01.2006, 20:19
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Das war`s schon wieder .... bin vollkommen demotiviert Wie, seit 9 Monaten??? Wahnsinn, dass Du das noch durchhältst!!! Vielleicht muss unsere Ute mal auf Deine Tagespläne schauen? Hast Du ne Statistik??? Das ist ja schon sehr seltsam. Plateaus gibts immer, aber so lange, puh!! Vielleicht hat Alexis recht und Atkins ist besser für Dich? Hast Du nen sehr starken Stoffwechselwiderstand??? Halt die Ohren steif! Lolle
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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