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02.08.2006, 20:44
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| Ich bin neu hier  Diätart: LOGI Methode=komplette Lebensumstellung Größe: 166 Gewicht: 67 kg Körperfett: 32,2 % Ziel-Gewicht: 50 kg Ort: Frankfurt am Main Registriert seit: 02.08.2006
Beiträge: 6
| Ist Käse etwa verboten?Ich habe auf irgendeiner Homepage gelesen, dass Käse schlecht sei für die LOGI Methode. Er wurde sogar mit Weißmehl und Süßigkeiten gleichgesetzt!! Da frage ich mich, ob mit meiner Wahrnehmung etwas nicht stimmt: Käse ist doch ein Milchprodukt, das wiederrum ein Eiweißprodukt. Ich habe mir nämlich den Leerdammer Yoghu gekauft und bin etwas böse  (<0,1 KH, 40% i.Tr.).lg Vita
__________________ LOGI soll für mich nicht nur eine Diät sein und bleiben. Ich will sie mein Leben lang beibehalten. |
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02.08.2006, 20:47
| #2 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17  Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Ist Käse etwa verboten? Käse kann ganz allgemein bei manchen die Abnahme stoppen, aber verboten ist er bei Logi sicher nicht. Man braucht nur die zweite Stufe (von unten) der Logi-Pyramide betrachten...eindeutig Käse dabei 
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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02.08.2006, 20:58
| #3 |
| Ich bin neu hier Diätart: LOGI Methode=komplette Lebensumstellung Größe: 166 Gewicht: 67 kg Körperfett: 32,2 % Ziel-Gewicht: 50 kg Ort: Frankfurt am Main Registriert seit: 02.08.2006
Beiträge: 6
| Ist Käse etwa verboten? Hey, danke für die schnelle Antwort. Ich esse zwar nicht häufig Käse, aber da habe ich mir schon Sorgen gemacht !lg Vita
__________________ LOGI soll für mich nicht nur eine Diät sein und bleiben. Ich will sie mein Leben lang beibehalten. |
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02.08.2006, 22:57
| #4 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Ist Käse etwa verboten? Hi Vitality, Zitat:
Stephan | |
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29.09.2006, 10:10
| #5 |
| Ich bin neu hier Diätart: Versuche Low CArb Größe: 170 Gewicht: 54,50 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 53,00 Alter: 35 Registriert seit: 29.09.2006
Beiträge: 5
| Ist Käse etwa verboten? Ich hätte da auch mal ne Frage zum Käse: Warum soll man eigentlich die Light-Varianten oder fettarmen Sorten - auch bei Milch - meiden? Und bei Joghurt? Vielen Dank schon mal vorab  ) |
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29.09.2006, 13:01
| #6 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Ist Käse etwa verboten? In vielen Light Produkten ist der KH Gehalt deutlich höher als in normal fetten Produkten. Außerdem steigert ein gewisser Fettgehalt auch die Sättigung und den Geschmack.
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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