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| | #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: logi methode ernährungsumstellung Größe: 176 Gewicht: 95 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 39 Ort: baar zg schweiz Registriert seit: 15.08.2007
Beiträge: 2
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle hallo zusammen ! ich bin neu hier und sicher werde ich einige fragen fragen, welche jemand schon beantwortet hat oder wurde. doch mag ich jetzt nicht alles nachlesen, denn ich will mit guten taten anfangen. habe letzte woche mein resultat bekommen, dass ich der typische eiweiss typ bin. ich habe es fast gedacht und als ich die resultate sah, wusste ich was ich eigentlich jahrelang falsch gemacht habe bei meiner esskultur. nun aber zu denn fragen: einige kilos müssen noch purzeln und nach der 2.ten schwangerschaft, welche mir auch wieder die kilos lassen steigen, ist nun entlich schluss mit den ewigen kilos zuviel auf der waage. mir reichts.nun also zum thema retour. ich habe das ergebnis bekommen und es wurde mir das logi-tabelle in die hand gedrückt ich solle nach dieser meine ganzen ernährung umstellen. wie genau gehe ich vor? hat jemand genauere angaben zum logi-pyramide und wo bekomme ich eine tabelle, welche nahrungsmittel ich wirklich essen darf und welche absolut tabu sind? besten dank im voraus mal für eure news für mich... ja der weg ist noch lange, habe erst eine woche mit ernährungsumstellung begonnen und doch schon ein kilo weg..... sehen wir weiter... gruss gaby |
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| | #2 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.450
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Hallo Gaby, klemmt deine Shift-Taste????? Was ist denn ein typischer Eiweisstyp und wie stellt man denn das fest? Logi ist eine Art von LC. Hast du dich überhaupt schon mal über LC informiert? Informationen muss man sich selber holen, hier gibt es keine Patent- und Pauschalrezepte. ![]() Aber es gibt hier im Forum unendlich viele Informationen, suchen und lesen muss man aber selber. Ansonsten ein Buch kaufen und lesen und dann kann es los gehen. Viel Erfolg... ******************************************** ** Bei Fragen bin ich zuerst zuständig: ** Ich bin die SUCHE, bitte benutzt mich doch auch mal. ** Ich habe sowenig zu tun. ** Übrigens finde ich sehr gut wenn man ** die Suche auf Titel begrenzt. ********************************************
__________________ Gruß Klein Grummelchen "Wenn der Mensch denkt, lacht Gott" Althebräisches Sprichwort |
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| | #3 |
| Aufstreber/in Diätart: eher Nahrungsumstellung Größe: 183 Gewicht: 127 Körperfett: keine Ahnung Ziel-Gewicht: wenn was weggeht, dann 90 Alter: 35 Ort: Bad Camberg Registriert seit: 13.08.2007
Beiträge: 80
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Wo kann man denn eine Logi Tabelle in die Hand gedrückt bekommen? *will auch eine* ^.^ |
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| | #4 |
| Keto-Agentin Moderator/in Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Google hilft...die Pyramide gibts auch online zu sehen, ist aber keine Tabelle.
__________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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| | #5 |
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Beiträge: n/a
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Die LOGI-Tabelle gibts mW nach nur in Form des LOGI-Guides den man für um die 6 Euro kaufen kann. Eine Tabelle wäre dann möglicherweise eine Raubkopie oder sonstwas. Da wäre Cheffe N. Worm sicher nicht ganz glücklich drüber. Aber wie schon oben gesagt, es gibt hier einen Thread der einiges erklärt und ansonsten das buch (Bücher) lesen. Wenn dann noch Fragen kommen ruhig stellen, aber wir können ja schlecht bei Null anfangen zu erklären, da sind wir ja morgen noch dran, soviel Freizeit hat kaum jemand. |
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| | #6 |
| Ich bin neu hier Diätart: logi methode ernährungsumstellung Größe: 176 Gewicht: 95 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 39 Ort: baar zg schweiz Registriert seit: 15.08.2007
Beiträge: 2
| hallohallo zusammen als erstes "nein" meine grossbuchstabentase ist nicht kaputt. ich schreibe immer und seit längerem im kleinbuchstabensystem und das nicht nur privat sondern auch geschäftlich...... aha ich dachte hier bekommt man einige antworten auf fragen, für das ist ja der forum da aber eben, habe mich da getäuscht. mache mich deshalb aus büchern schlau.... werde mich demzufolge wieder abmelden. machts gut und tschüssss gaby |
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| | #7 |
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Beiträge: n/a
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Na ja wenn ich so einen Geschäftsbrief bekäme, würde ich den wahrscheinlich gleich in den Eimer werfen. Groß und Kleinschreibung, Kommata uns sonstiges hat was mit Respekt zu tun für mich. Wenn ich meinem Gegenüber mit so einer unübersehbaren Buchstabensülze, Augenschmerzen bereite, wirds wohl nichts aus dem Geschäft Schau mal Du bist nicht mal bereit für uns, lesefreundlich zu schreiben, da bist du einfach zu bequem für, aber von uns verlangst du dass wir Dir alles schön zurechtmachen und auf dem Tablett servieren? Wir sind doch alle hier nur als User unterwegs und jeder hat nur seine Freizeit dafür. Das finde ich jetzt schon ziemlich unverständlich. Du bekommst gerne Hilfe aber doch nicht nochmal alles vorgekaut was du hier schon leicht findest. ![]() |
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| | #8 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 166 Gewicht: 94,6 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Bremen Registriert seit: 12.03.2007
Beiträge: 5.996
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle hmmmmm, ich schreibe von anfang an aus lauter faulheit *klein* und niemanden hat es bis jetzt gestört, warum so angriffslustig der gaby gegenüber ![]()
__________________ tiefstand 23.09.07: 79,8 lieben gruß sabine Ruf ich letztens bei Weight Watcher an, nimmt keiner ab!!! |
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| | #9 |
| Keto-Agentin Moderator/in Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Die Beachtung der Groß- und Kleinschreibung gehört eigentlich zur allgemeinen "Netiquette", siehe auch Wikipedia: http://de.wikipedia.org/wiki/Netiquette Ich finde es ehrlich gesagt auch sehr Lesefluss störend wenn jemand nur Kleinschreibung verwendet. Besonders angriffslustig fand ich den Tonfall hier jetzt nicht, Gaby hat auch schnell eingeschnappt reagiert. Das passiert öfter mal wenn man mit falschen Vorstellungen in ein Forum kommt. Fragen werden hier natürlich schon gern beantwortet, aber wenn man täglich mehrmals die gleichen Fragen gestellt bekommt, macht es wenig Spaß sie immer wieder zu beantworten. Die Suchfunktion zu benutzen und sich auch selbst zu informieren sollte erstmal selbstverständlich sein, ist es aber leider selten. Wir verbringen alle unsere Freizeit hier und dann zu fordern das jemand sein mühsam selbst erlerntes Wissen jemand anderem vorkaut und auf dem Silbertablett serviert weil derjenige vielleicht weder die Zeit noch die Lust dazu hat sich dieses Wissen selbst anzueignen ist schon etwas unverständlich. Und aus Erfahrung lässt sich auch sagen das diejenigen die sich selbst keine Mühe dabei geben sich dieses Wissen anzueignen die Ernährungsumstellung wahrscheinlich auch nicht packen werden.
__________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| hallo hilfe wer kann helfen? logi-tabelle Zitat:
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__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 | |
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