Sind noch welche da die Logi machen??

logiman · 11.01.2010, 10:34

@honeylein: Klugsch....

selbstverfreilich hast Du Recht: Was ich meinte, hätte ich korrekterweise mit "Reduktionsdiät" bezeichnen müssen.
Gruß Joachim

11.01.2010, 13:01

Zitat:

Zitat von logiman

@honeylein: Klugsch....

@Joachim

Sahnepanscherin · 21.02.2010, 14:49

Hallo Ihr Lieben! Es gibt noch neue bei Logi!! Ich habe zwar noch nicht viel Ahnung, wie der Plan funktioniert, aber ich bin fest entschlossen , meine noch fast 40 kg Übergewicht damit zu Leibe zu rücken. Grüsse, Sahnepanscherin.

22.02.2010, 08:03

Da würde ich erst mal empfehlen die nicht ganz einfachen Regeln mal ein wenig zu ergründen.

Wenn man LOGI falsch versteht und Begriffe wie gute fette und immer genuß und Nüsse ect falsch versteht kann man damit auch gut zunehmen.

also am besten erst mal mindestens 1 Buch lesen, gerne fragen, und viel Erfolg!

Minerva · 23.02.2010, 19:04

So....ich melde mich jetzt auch mal zu Wort

Ich habe jetzt 2 Wochen Atkins Phase 1 gemacht und es klappte ganz gut soweit. Aus Erfahrung weiss ich aber, dass ich diese Ernährungsform nicht ewig durchhalte. Dehalb habe ich die 14 Tage quasi als "Entzug" genutzt um mich jetzt nach der LOGI-Pyramide zu ernähren. Ich hoffe, dass mein Gewicht noch ein wenig runter geht....habs aber nicht sooooo eilig.
Wenn das jetzt alles eine total dämliche Idee von mir ist:
BITTE SAGT ES MIR

LG Sabine

guter · 23.02.2010, 19:13

nein, ist sogar eine gute idee bei Deinem gewicht

logi ist ja fast wie atkins phase IV erhaltungsphase,
also als dauerernährung das variabelste soweit

wenn Du abnehmen willst, isst Du halt nur die unteren
2 stufen der pyramide und kalorienmässig weniger als
Deinen gesamtumsatz, dann geht`s `runter

FCM1400 · 23.02.2010, 19:15

Zitat:

Zitat von Minerva

So....ich melde mich jetzt auch mal zu Wort

Ich habe jetzt 2 Wochen Atkins Phase 1 gemacht und es klappte ganz gut soweit. Aus Erfahrung weiss ich aber, dass ich diese Ernährungsform nicht ewig durchhalte. Dehalb habe ich die 14 Tage quasi als "Entzug" genutzt um mich jetzt nach der LOGI-Pyramide zu ernähren. Ich hoffe, dass mein Gewicht noch ein wenig runter geht....habs aber nicht sooooo eilig.
Wenn das jetzt alles eine total dämliche Idee von mir ist:
BITTE SAGT ES MIR

LG Sabine

Ich mach seit Mitte Oktober LOGI (aber nicht immer konsequent!) und es klappt ganz gut. Werde aber trotzdem mal umsteigen, auf "Power Slim" (im Prinzip Atkins). Einfach der Neugierge wegen ...

LG

Frank

logiman · 25.02.2010, 00:23

Logi ist eine prima Sache, so lange der Verstand mitspielt. Mein Gehirnskasten geiert nach Nudeln, Brötchen und so`m Zeug und im Moment muss ich dem Drang nachgeben. Kohlehydratoliker, gibt es sowas?
Ich hoffe, daß ich mich zu einem mir selbst gestellten Datum wieder umschalten kann.
Gruß joachim

Minerva · 25.02.2010, 08:44

Bin mir sicher dass es sowas gibt, darum hab ich erst nen "kalten Entzug" (Atkins Phase 1) gemacht.....
Ich finde das ist wie mit dem Rauchen aufhören. Da kann man auch Jahre abstinent sein....und aus irgendeinem Grund wird man "rückfällig"

**PerditaX** · 25.02.2010, 09:29

Das ist eine sehr gute Idee, das wird dir vor allen den langfristigen Erfolg sichern und der zählt mehr als jede schnelle Abnahme.

11.01.2010, 10:34	#31
logiman Forum-Profi Diätart: Logi-Methode Registriert seit: 07.02.2005 Beiträge: 235	Sind noch welche da die Logi machen?? @honeylein: Klugsch.... selbstverfreilich hast Du Recht: Was ich meinte, hätte ich korrekterweise mit "Reduktionsdiät" bezeichnen müssen. Gruß Joachim __________________

21.02.2010, 14:49	#33
Sahnepanscherin Ich bin neu hier Registriert seit: 21.02.2010 Beiträge: 3	Sind noch welche da die Logi machen?? Hallo Ihr Lieben! Es gibt noch neue bei Logi!! Ich habe zwar noch nicht viel Ahnung, wie der Plan funktioniert, aber ich bin fest entschlossen , meine noch fast 40 kg Übergewicht damit zu Leibe zu rücken. Grüsse, Sahnepanscherin.

22.02.2010, 08:03	#34
Honeylein Beiträge: n/a	Sind noch welche da die Logi machen?? Da würde ich erst mal empfehlen die nicht ganz einfachen Regeln mal ein wenig zu ergründen. Wenn man LOGI falsch versteht und Begriffe wie gute fette und immer genuß und Nüsse ect falsch versteht kann man damit auch gut zunehmen. also am besten erst mal mindestens 1 Buch lesen, gerne fragen, und viel Erfolg!

23.02.2010, 19:04	#35
Minerva Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 65 Körperfett: ist auch vorhanden Ziel-Gewicht: 55 Ort: Friesland Registriert seit: 26.06.2008 Beiträge: 81	Sind noch welche da die Logi machen?? So....ich melde mich jetzt auch mal zu Wort Ich habe jetzt 2 Wochen Atkins Phase 1 gemacht und es klappte ganz gut soweit. Aus Erfahrung weiss ich aber, dass ich diese Ernährungsform nicht ewig durchhalte. Dehalb habe ich die 14 Tage quasi als "Entzug" genutzt um mich jetzt nach der LOGI-Pyramide zu ernähren. Ich hoffe, dass mein Gewicht noch ein wenig runter geht....habs aber nicht sooooo eilig. Wenn das jetzt alles eine total dämliche Idee von mir ist: BITTE SAGT ES MIR LG Sabine __________________

23.02.2010, 19:13	#36
guter Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008 Beiträge: 5.560	Sind noch welche da die Logi machen?? nein, ist sogar eine gute idee bei Deinem gewicht logi ist ja fast wie atkins phase IV erhaltungsphase, also als dauerernährung das variabelste soweit wenn Du abnehmen willst, isst Du halt nur die unteren 2 stufen der pyramide und kalorienmässig weniger als Deinen gesamtumsatz, dann geht`s `runter

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

25.02.2010, 00:23	#38
logiman Forum-Profi Diätart: Logi-Methode Registriert seit: 07.02.2005 Beiträge: 235	Sind noch welche da die Logi machen?? Logi ist eine prima Sache, so lange der Verstand mitspielt. Mein Gehirnskasten geiert nach Nudeln, Brötchen und so`m Zeug und im Moment muss ich dem Drang nachgeben. Kohlehydratoliker, gibt es sowas? Ich hoffe, daß ich mich zu einem mir selbst gestellten Datum wieder umschalten kann. Gruß joachim __________________

25.02.2010, 08:44	#39
Minerva Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 65 Körperfett: ist auch vorhanden Ziel-Gewicht: 55 Ort: Friesland Registriert seit: 26.06.2008 Beiträge: 81	Sind noch welche da die Logi machen?? Bin mir sicher dass es sowas gibt, darum hab ich erst nen "kalten Entzug" (Atkins Phase 1) gemacht..... Ich finde das ist wie mit dem Rauchen aufhören. Da kann man auch Jahre abstinent sein....und aus irgendeinem Grund wird man "rückfällig" __________________

25.02.2010, 09:29	#40
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.256	Sind noch welche da die Logi machen?? Das ist eine sehr gute Idee, das wird dir vor allen den langfristigen Erfolg sichern und der zählt mehr als jede schnelle Abnahme. __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Topfgucker II Geändert von PerditaX (25.02.2010 um 09:52 Uhr).

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Logi aus Deutschland - oder doch aus Amiland?	guter	Logi Methode	10	16.09.2008 18:39
LOGI und Shakes ?	Marzipanschweinchen	Logi Methode	3	15.05.2008 08:10
Überlege auch, nach Atkins Phase 1 langsam zu Logi zu wechseln	SandraBubalo	Logi Methode	9	02.03.2008 21:34
Andere Methode wie Logi?	Devil	Bin neu hier und habe schon Fragen	26	29.09.2006 23:53
Logi und ich	Devil	Statistik / Tagebücher	5	31.12.2005 15:55