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22.01.2012, 01:05
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| Stammgast  Meine Bilder: 3  Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 68 Körperfett: schrecklich am Bauch.... Ziel-Gewicht: 60 Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 429
| Endlich richtig glücklich mit logiWollt mich mal wieder melden. Habe ja 6 Monate atkin gegessen mit dem Erfolg von 3 Kilo. Vor Weihnachten habe ich auf logi umgestellt und hatte schon Angst wegen Fruchtzucker usw. Aber was soll ich sagen ? Ich esse morgens Quark mit Apfel, lowcarb Müsli, Leinsamenschrot und Leinöl und Brot mit 30 kh pro 100gramm und NEHME AB !  ich kanns gar nicht fassen da ich wirklich dachte ich könnte nur mit Atkins abnehmen. Nun habe ich zudem einen speicheltest machen lassen wegen hormonproblemen, cortisolmangel, DHEA Mangel, progesteronmangel und zu viel Testosteron. Jetzt darf ich progesteroncreme nehmen und metformin und damit fühl ich mich bombig. Hoffe es bleibt so. Ich esse viel und habe keine übelkeitsattacken mehr, ach ja , zudem habe ich wohl gallenprobleme weshalb mir auch so oft schlecht war mit Atkins da es ja sehr fett ist. Esse jetzt schon noch Nüsse, Öle usw aber keine mascarpone und frischkäse usw . Klappt echt gut . Liebe Grüße an alle, marzipanschweinchen
__________________ Ausgangsgewicht 65 Kilo 17.03.2011 Durch Kraftsport nun 68 Kilo am 01.07.2011 Ziel: 60 Kg mit Atkins, regelmäßiger essen, 3-5 mal am Tag und genug trinken. Am 17.03. waren es 65 Kilo am 01.07. 67,4 Kilo ( 3 Kilo durch Sport)  |
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25.01.2012, 18:03
| #2 |
| Inventar  Meine Bilder: 19 Diätart: Atkins "alt" Phase 1-2 Größe: 160 Gewicht: 67 Körperfett: 33% das ist zuviel :-( Ziel-Gewicht: 58 Alter: 43 Ort: Baden-Württemberg Registriert seit: 21.04.2010
Beiträge: 949
| Endlich richtig glücklich mit logi Das freut mich für Dich!  Weiterhin viel Erfolg und Wohlbefinden. LG Dany
__________________   Hilf anderen, falls möglich. Falls das nicht möglich ist, füge zumindest niemandem schaden zu. (Buddha) Wiegestatistik; http://fddb.info/db/de/leute/dany2712/tagebuch.html Tagebuch |
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30.01.2012, 21:49
| #3 |
| Inventar  Diätart: LowCarb Größe: 170 Gewicht: 70kg Ziel-Gewicht: Gewicht halten Alter: 29 Ort: Bayern Registriert seit: 22.03.2011
Beiträge: 891
| Endlich richtig glücklich mit logi Ja über LOGI hab ich mir auch schon gedanken gemacht. vielleicht sollte ich mich da doch mal einlesen.. hm.. Freut mich, dass Du das richtige für dich gefunden hast 
__________________ Tagebuch und Gewichtsstatistik | Topfgucker Gewichtsänderungen pro Woche: -1,2kg | -1,7kg | -0,9kg | -1,1kg | -0,7kg | -0,0kg | -0,4kg | -0,4kg | -0,8kg | -0,6kg | -1,2 kg | -0,6kg | -0,3kg | -1,0kg | -0,5kg | -0,2kg | -1,6kg | -0,1kg | -0,5kg | KNAPPES HALBES JAHR PAUSE -0,9kg | +0,4kg | +0,2kg Momentanes Ziel: Erstmal einfach das Gewicht halten!  |
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01.02.2012, 18:56
| #4 |
| Ich bin neu hier  Diätart: Logi Größe: 157 Gewicht: 71 Ziel-Gewicht: 62 Ort: Schleswig -Holstein Registriert seit: 08.01.2012
Beiträge: 8
| Endlich richtig glücklich mit logi Ich wünsche viel Erfolg mit Logi!!! Ich bin auch seit 3 Wochen dabei mit Logi abzunehmen.Und bin auch sehr zufrieden !!! |
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