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18.11.2006, 13:14
| #21 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133  Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.447
| Die 3 D Diät Sag ich doch, alles Abtrünnige.... 
__________________ Gruß Klein Grummelchen Natürlich achten wir auf die Linie! Aber doch nicht den ganzen Tag!! |
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18.11.2006, 13:17
| #22 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die 3 D Diät Zitat:
__________________ | |
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18.11.2006, 13:23
| #23 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Ketogen freestyle Größe: 172 Gewicht: wird weniger Körperfett: eindeutig zu viel Ziel-Gewicht: vom LKW zum Kombi Alter: 53 Ort: bei München Registriert seit: 05.02.2006
Beiträge: 1.932
| Die 3 D Diät Schade,daß das für mich zuviel Eiweiß enthält.Ich würde auch gerne mitmachen. 
__________________ Wer will, findet einen Weg, wer nicht will, findet eine Ausrede.(Josef Stocker) 11.6.06: Mit 111,8 Kg Wiedereinstieg nach Abnahme von 118,6 Kg auf 110 Kg und anschließendem Rumprobieren mit LC,niedrigstes Gewicht Anfang 2007 81,3 Kg. |
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18.11.2006, 13:26
| #24 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Die 3 D Diät Na mit Miri sinds schon 3 Das sind doch einige, oder?
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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18.11.2006, 13:41
| #25 |
| Aufstreber/in  Diätart: Atkins for life Größe: 185 Gewicht: 89-91 Ziel-Gewicht: 90 Alter: 39 Registriert seit: 16.08.2006
Beiträge: 95
|  Die 3 D Diät Und wie sättigend ist das? Mir kommt das von den Mengen sehr wenig vor, aber vielleicht täuscht das auch. |
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18.11.2006, 13:48
| #26 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Die 3 D Diät Das täuscht wirklich, ich schaffe die empfohlenen EW Mengen kaum. Hunger habe ich wirklich nicht, das wäre auch das sofortige Ende dieser Diät gewesen !Allerdings würde ich von Phase 1 abraten, da ist mir einfach zuviel Pampe und zu wenig zu kauen.
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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18.11.2006, 13:52
| #27 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins for life Größe: 185 Gewicht: 89-91 Ziel-Gewicht: 90 Alter: 39 Registriert seit: 16.08.2006
Beiträge: 95
| Die 3 D Diät Das klingt auf jeden Fall sehr interessant! Muß das Buch auch mal lesen, hab mittlerweile aber gehört, daß der Lagerfeld fast ausschließlich luxuriöse Delikatessen gegessen hat und dementsprechend die Rezepte auch wären. Stimmt das? |
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18.11.2006, 13:55
| #28 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die 3 D Diät Es gibt für ALLES eine Alternative! Ich sage da nur: KREATIVITÄT !!! 
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18.11.2006, 14:06
| #29 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Die 3 D Diät In meiner Auflage fehlen die Wachteln schon Ich finde es gar nicht so ausgefallen und das Buch war billig: 40 cent bei amazon.Ein paar Rezepte stelle ich in den nächsten Tagen auch rein. Ich ersetze das teure Kalbfleisch einfach durch Huhn oder Pute. Thunfisch ist auch ein guter EW Lieferant. Geht genausogut!
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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21.11.2006, 04:22
| #30 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 43 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 32 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.256
| Statement!Na ja, nachdem ja 3D das neue Schlagwort hier im Forum ist (kleiner Scherz), hab ich mir das Zusammengetragene auch mal durchgelesen.Hört sich nett an, man/frau mag damit auch Erfolg haben, ABER ich denke, daß sind DEFINITIV zu wenig kcal!!! Und wir alle hier raten doch tagtäglich "Neulingen" und Wissensbedürftigen genau so ein großes Kaloriendefizit nicht anzustreben, da ungesund etc... Und dann kein "rotes Fleisch". Ist das denn jetzt auf einmal wieder böse???  Und alles soll mager sein. Es ging uns doch so gut mit den tierischen Fetten... egal ob "rot" oder "weiß".Und mal eine Beispielrechung für eine Frau, 30 Jahre, 1,70m groß, 85kg Lebendgewicht: hat einen Gesamtumsatz von 2177kcal bei sitzender Tätigkeit. Ohne jeglichen Sport! 2177 >>> 1200 kcal = ungesund!!! Und noch zum Abschluß, schaue man sich mal ein Lagerfeld Photo von der aktuellen Prêt-à-porter-Woche an. Dazu fällt mir schlagartig das Wort Hungerhaken ein. Dann habe ich lieber mein Bäuchlein. Das soll kein provozierender Beitrag sein, ist nur  Sagt mal Eure Meinung dazu, würde mich interessieren!!! PS: Außerdem fehlt die Info, ob diese Diätform nur für bestimmte Personenkreise (Modeschöpfer  ) geeignet ist, oder für alle (Mann/Frau/jung/alt/dick/dünn/magersüchtig...ok das Letzte war noch n Scherz!)
__________________ Liebe Grüße Jan______  Zitat:
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