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27.03.2007, 18:22
| #21 |
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Beiträge: n/a
| Die NYD *David Kirsch* DK ist auch lowfat, und es ist wirklich für die schnelle Anfeuerung von Abnahme, ich denke nicht für ein Leben lang. Grüntee ist einer der Bestandteile der DK und sollte anstatt Kaffee getrunken werden. Am Nachmittag empfiehlt er sogar Grüntee-Banabablattkapseln als Energybooster und zum Fettverbrennen. Aber da kann man auch mit reichlich Grüntee trinken drauf verzichten (es gibt sie nicht mehr in Deutschland) |
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27.03.2007, 20:27
| #22 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: South-Beach, bzw. LowCarb fresstyle Größe: 165 Gewicht: siehe Ticker Körperfett: ungleichmäßig verteilt Ziel-Gewicht: 50 Alter: 25 Ort: nähe Frankfut/Main Registriert seit: 28.08.2006
Beiträge: 1.703
| Die NYD *David Kirsch* Das steht in meinem Buch gar nicht.
__________________ Liebe Grüße, Lorena  1  Sternchenziel bis Samstag: gibt erst mal kein Ziel |
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27.03.2007, 20:42
| #23 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.178
| Die NYD *David Kirsch* Ich trinke täglich den Grünen Tee von dm Markt, Marke Meßmer, die Marke gibt es auch woanders. Ich nehme aber einen Beutel Brennesseltee und einen Beutel Grünen Tee. Brennesseltee wird doch bei DK erlaubt sein,oder? Der Weiße Tee von Aldi Süd soll sehr gut schmecken, muss ich mal probieren.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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27.03.2007, 20:58
| #24 |
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Beiträge: n/a
| Die NYD *David Kirsch* Klar ist Brennessel in Ordnung und die Mischung klingt heiß. Sollte ich mal probieren. @ Lorena, lies noch mal gründlich nach, kann aber sein dass Du ein älteres Buch hast. ich hab das alte irgendwem verliehen und nur das neue hier, daher kann ich nicht nachgucken. Aber ist ja logisch wenn man wenig ißt dass man dann gesundes Zeug trinken muß. Und Grüntee ist ja für alles gut. |
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27.03.2007, 21:15
| #25 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.178
| Die NYD *David Kirsch* Aber ich würde ihn nicht für nachmittags empfehlen, ich kann dann abends schlecht einschlafen. Mit Grünem Tee fühle ich mich den ganzen Tag so aufgeputscht, ich merke richtig, wie er den Stoffwechsel anregt.
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27.03.2007, 21:19
| #26 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.178
| Die NYD *David Kirsch* Was ist das für ein Vortest, den man bestehen soll, bevor man mit dem Plan beginnt?
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27.03.2007, 22:33
| #27 |
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Beiträge: n/a
| Die NYD *David Kirsch* Du meinst sicher den Fitnesstest. Das sind ein paar Übungen wo man zählt wieviel Wiederholungen man machen kann oder wie lange man sie halten kann. Danach wird ermittelt ob man das Programm durchhalten kann oder etwas längere Vorbereitungszeit braucht. |
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28.03.2007, 07:26
| #28 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.178
| Die NYD *David Kirsch* Danke für die Info.
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28.03.2007, 10:22
| #29 |
| Ehren-Mitglied Diätart: South-Beach, bzw. LowCarb fresstyle Größe: 165 Gewicht: siehe Ticker Körperfett: ungleichmäßig verteilt Ziel-Gewicht: 50 Alter: 25 Ort: nähe Frankfut/Main Registriert seit: 28.08.2006
Beiträge: 1.703
| Die NYD *David Kirsch* Morgen miri, machst du ab Ostern mit? Ist Brennessel nicht entwässernd? Darf ich im Moment nicht trinken, oder? Ist bestimmt nicht gut für die Niere...
__________________ Liebe Grüße, Lorena 1 Sternchenziel bis Samstag: gibt erst mal kein Ziel |
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28.03.2007, 10:29
| #30 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Die NYD *David Kirsch* Einen Test? Ich denke wir sehen ja schon was geht und was nicht.
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children  Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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