Wie lange dauert der Fettabbau?

Cremaster · 21.12.2007, 11:28

"Ein ganzes Jahr für 5 Kilo?! Ich nehme mal an, dass lag daran, dass du ohnehin kein deutliches Übergewicht hattest"

Naja, nach den 5 Kg, die ich weniger hatte, hatte ich neben dem Nabel eine Bauchfaltendicke von 4mm, subcutan war da wirklich nichts mehr an Fett abzubauen.

"bis zu 14 Kg in 6 Monaten drin sind..."

Diese Angaben können zwar stimmen, jedoch nur wenn die betreffende Person viel Körperfett hat. (eine KFA Reduziereung von 5% ist ja auch für einen mit 12% deutlich schwerer als für einen mit 32%)

Deshalb denke ich, dass wenn mein Ausgangs-KFA zu Beginn von Low-Carb deutlich höher gewesen wäre, ich auch deutlich mehr fett abgebaut hätte.

deraider · 11.01.2008, 19:48

Hi
Ja du musst bedenken das bei den 14 kg einiges an wasser dabei ist.
Gruß
deraider

21.12.2007, 11:28	#11
Cremaster Eroberer/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low-Carb Größe: 186 cm Gewicht: 85 kg Körperfett: 8% Ziel-Gewicht: 88 kg (mit 8%) Alter: 25 Registriert seit: 26.11.2007 Beiträge: 56	Wie lange dauert der Fettabbau? "Ein ganzes Jahr für 5 Kilo?! Ich nehme mal an, dass lag daran, dass du ohnehin kein deutliches Übergewicht hattest" Naja, nach den 5 Kg, die ich weniger hatte, hatte ich neben dem Nabel eine Bauchfaltendicke von 4mm, subcutan war da wirklich nichts mehr an Fett abzubauen. "bis zu 14 Kg in 6 Monaten drin sind..." Diese Angaben können zwar stimmen, jedoch nur wenn die betreffende Person viel Körperfett hat. (eine KFA Reduziereung von 5% ist ja auch für einen mit 12% deutlich schwerer als für einen mit 32%) Deshalb denke ich, dass wenn mein Ausgangs-KFA zu Beginn von Low-Carb deutlich höher gewesen wäre, ich auch deutlich mehr fett abgebaut hätte. Geändert von Cremaster (21.12.2007 um 11:32 Uhr).

11.01.2008, 19:48	#12
deraider Eroberer/in Diätart: Anabole Diät Größe: 174 Gewicht: 87 Körperfett: 18,07 Ziel-Gewicht: 83 Alter: 33 Ort: Pfalz Registriert seit: 24.11.2007 Beiträge: 53	Wie lange dauert der Fettabbau? Hi Ja du musst bedenken das bei den 14 kg einiges an wasser dabei ist. Gruß deraider __________________ _______________________________________________ Helden leben lange,legenden sterben nie

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Fettabbau ist zum Stillstand gekommen?	fussel	LowCarb Diät	54	18.06.2007 15:01
Fettabbau besonders am Bauch durch Pillchen?	pesa obreda	Nahrungsergänzungen & Supplemente	15	28.11.2005 07:27
Fettabbau	goldorak	Sport	11	20.04.2005 20:17
wie lange dauert die phase1	clarkilein	Atkins Diät	7	20.04.2005 18:08
Fettabbau durch Pillen?	steroh	Nahrungsergänzungen & Supplemente	9	09.06.2004 18:44

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.