| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
02.02.2010, 20:05
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 01.02.2010
Beiträge: 2
| Grund und LeistungsumsatzHallo zusammen Mein Grundumsatz beträgt beträgt ca. 2000 Kcal, der Leistungsumsatz liegt bei ca. 3200 Kcal am tag. Mir geht es haupsächlich um die fettverbrennung. In welche Kcal bereich sollte ich mich bewegen um bei der Anabolen Diät optimal fett zu verbrennen. MfG Trammp |
|  |
|
02.02.2010, 20:36
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Grund und Leistungsumsatz Leistungsumsatz 3200kcal oder doch eher Gesamtumsatz? Grundumsatz + Leistungsumsatz = Gesamtumsatz Anabole Diät geht ohne Defizit 
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Gründe fürs Abnehmen | Turtle70 | Frust Ecke | 130 | 28.07.2011 08:10 |
| Insulin und seine Wirkung im Stoffwechsel, Vortrag v. Ron Rosedale | KOBBAN | Wissenschaft | 10 | 07.11.2009 10:57 |
| Was war euer Grund abzunehmen? | steroh | Alles über die Ketose | 95 | 21.06.2008 09:55 |
| Bin neu und hab Fragen,bitte um Hilfe | Compton | Atkins-Diät-Gruppe | 52 | 19.08.2007 17:51 |
| Logout ohne Grund | Dackelfamilie | Board Support | 30 | 20.06.2005 12:34 |
Werbung
Linear-Darstellung
