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25.11.2011, 06:03
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| Ich bin neu hier  Diätart: Anabole Größe: 166 Gewicht: 57,8 Körperfett: 18 Ziel-Gewicht: 53 Alter: 28 Registriert seit: 13.06.2011
Beiträge: 2
| Hilfeeeeeee :( anabole Diät / unterzuckert?????????Hey Ihr Lieben, ich habe da mal eine Frage und hoffe ihr könnt mir helfen.... Ich bin heute Morgen aufgestanden und keine fünf Minuten später ging's los:Herzrasen,Schwindel,eiskalte Hände und FüSse,kalter Schweiss,zittern,komisches ,körpergefühl,verschwommen gesehen ( 4 Tag - anabole Diät ) ich bekam solche Panik und dachte ich Kippe gleich um..,habe dann ein paar Scheiben hähnchenbrust gegessen,dachte es würde besser werden...im Genenteil es wurde immer schlimmer!!Plötzlich schossen mir Unterzuckerungs Sympthome durch den Kopf,meine Oma hat Diabetes... Da mir immer komischer wurde habe ich in eine Banane gebissen und mir ging es innerhalb von 1min schlagartig besser!!!!!!!!! Kann man bei der anabolen Diät überhaupt unterzuckert sein und bin ich jetzt wegen dem stück Banane raus aus der ketose???!!!! Übrigens ich hatte vor zwei Tagen einen blutzuckerwert von 48 und gestern 65 ist das okay?? Über Antworten würde ich mich sehr freuen!!! Jenni |
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25.11.2011, 08:52
| #2 |
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Beiträge: n/a
| Hilfeeeeeee :( anabole Diät / unterzuckert????????? anabole diät? wieso willst du dir das antun? |
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25.11.2011, 14:50
| #3 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Hilfeeeeeee :( anabole Diät / unterzuckert????????? Zitat:
Das ist überhaupt NICHT ok.  Der Wert dürfte ketogen nur zwischen 70 und 100 schwanken. Wobei er nüchtern durchaus am Höchsten sein kann. Die Banane sollte dein geringstes Problem sein. Und lass die Finger von der Anabolen Diät !!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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25.11.2011, 16:58
| #4 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| Hilfeeeeeee :( anabole Diät / unterzuckert????????? Hallo und willkomen! Bist du Extrembodybuilderin oder wieso solls die Anabole sein? Zum langsfristigen gesunden Abnehmen oder bin deinem Fall sicherlich eher Gewicht halten ist eine normale ketogene oder nichtketogene Lowcarbdiät wohl eher geeignet. Warum die nach so ein paar Tagen so Probleme hattest muss man herausbekommen, was hast du wieviel gegessen? Da Abnehmen bei dir kein Thema ist, du bist ja Normalgewichtig kann es auch sein, dass dein Körper keine Reserven mehr hat um diese Strapazen mitzumachen und dann einfach Rebelliert. LG Matthias
__________________  http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html Geändert von Matthias (25.11.2011 um 17:00 Uhr). |
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