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04.01.2012, 16:07
| #1 |
| Stammgast  Meine Bilder: 2  Diätart: Low Carb - Atkins I Größe: 170 Gewicht: 88,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 33 Ort: Bad Hersfeld Registriert seit: 31.12.2011
Beiträge: 273
| KochbuchSorry, ich denke die Frage wurde schon einmal gestellt, ich habe hier bei Euch auch schon mal was von einem Low Carb Kochbuch gelesen, aber es stand kein Name dabei! Ich würde mich freuen wenn ihr mir 1-2 gute Bücher nennen könntet. Vielen Dank schon einmal!
__________________  1.Woche: -1,6 kg 2.Woche: -1,1 kg 3.Woche: -1,0 kg 4.Woche: +0,7 kg 5.Woche: +0,3 kg |
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05.01.2012, 07:27
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Kochbuch Ich finde dieses hier sehr gut:http://www.amazon.de/Die-Erfolgsdiät...5748060&sr=8-2 Die Logi-Kochbücher sind auch nicht schlecht, allerdings sind viele Rezepte nicht atkinsgeeignet, weil sie zum Teil mehr KH und für die ersten Phasen ungeeignete Nahrungsmittel enthalten. Aber du machst ja kein Atkins, da könnte Einiges für dich dabei sein. 
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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05.01.2012, 07:52
| #3 |
| Stammgast Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb - Atkins I Größe: 170 Gewicht: 88,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 33 Ort: Bad Hersfeld Registriert seit: 31.12.2011
Beiträge: 273
| Kochbuch Dank Dir , ich habe es mir bestellt!!!!
__________________ 1.Woche: -1,6 kg 2.Woche: -1,1 kg 3.Woche: -1,0 kg 4.Woche: +0,7 kg 5.Woche: +0,3 kg |
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05.01.2012, 13:23
| #4 |
| Einsteiger/in Größe: 185 Gewicht: 110 Körperfett: 27 Ziel-Gewicht: 90 Ort: Bayern Registriert seit: 24.10.2011
Beiträge: 15
| Kochbuch sieht ganz gut aus das Kochbuch, das muss ich mir auch mal überlegen ob es das nicht wert ist hab sonst immer nach low carb rezepten gegoogelt aber das ist auch nervig!
__________________  never give up |
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