Aktueller Inhalt von adrelina23

vielen dank für die antworten. größe: 162cm, gewicht: 65kg, zum frühstück gab es ein ei...mittags dann: 2 große fleischstücke hühnerbrust, in welches ich schicken u käse gelegt hab...dann ein paar oliven und abends: 3 eier mit schinken,,,wieder paar oliven, etwas salami, käse gegen...

bin echt am überlegen ob ichs nicht lassen soll und mich lieber wieder normal ernähre, aber dafür weniger. hab mein bauch soeben angeschaut u der ist extrem riesig,,,so als sei ich schwanber. heul

hallo, gestern hab ich mit der ätkin diät begonnen und jetzt muss ich feststellen, dass mein bauch dicker als je zuvor zu sein scheint. ich hab angst davor zuzunehmen, statt abzunehmen mit dieser diät. habt ihr zu beginn ähnliches festgestellt??? am liebsten würd ich jetzt in den...