es gilt wohl zu beobachten, was ist jetzt anders, als in der Zeit bevor Du zugenommen hast, also vor einer Woche?
Trinkst Du weniger, hast du weniger Kalorien, hast du weniger Fett in der Ernährung, oder bist Du weniger Konsequent mit der KH-Zählerei?
Ich habe die Erfahrung gemacht, und...