Aktueller Inhalt von BaluDerBär

:!: :!: Stopp :!: :!: Bin auch ab nächste Woche Montag 1 Woche im Urlaub, und das im Land der Kohlenhydrate !!!! Italien !!!! Also wirds wohl nix mit Aufholjagd. Und bei dir kommts drauf an ob du den Berg zum Skifahren oder nur zum Apres Ski nutzt :wink:

Danke Sommerregen..werde mich jetzt zur Feier des Tages auf den Weg zu einer Balkon-Grillparty machen :wink:

Hob mein Freund, ich hab vorgelegt und bin bei -11 kg mach mal hinne :!: ...:wink:

Ladyyyyyyyys an Gentlemaaaaaan, hier sind die Ergebnisse aus dem Sonntag morgentlichen Bürozimmer in dem unsere Waage steht......nach 3maligem Nachwiegen zeigt die Anzeige an .............................133,5 kg !!!!!! Das waren die ersten 10 bzw 11 Kg...........Jippieyayeee :D

Ja letzte Woche war ar stressig und ich hatte nicht mal die Zeit reinzuschreiben. Aufgeben ? Ne ne mein Lieber jetzt wo das Wetter langsam besser wird und die Grill Saison näher rückt werde ich doch nicht mit Atkins aufhören :D Wie ich sehe hast du mit bereits überholt :respekt...

Hallo Leute in wieder da und trage auch gleich die Zahlen von letzter Woche und heute nach....es gehte abwärts langsam aber stetig :D Und während ich mich der 10 Kilo Marke nähere, schiebe ich mir gerade mein Frühstücksomlett rein :D

Tsja !!! Jetzt hats auch mich mal erwischt !!! Unterschied zwischen letzten Sonntag und diesen Sonntag = + 0,4 kg :evil: Entweder liegts am Alkohol von Freitag Abend :drink: oder an den Nüssen die ich gestern Nacht im Kino verdrückt hab. Naja muß man Positiv sehen dann hab ich nächste...

Wann ist der Punkt um von Phase 1 in Phase 2 zu gehen, mache jetzt seit 1 Monat Phase 1 und irgenwann möchte man doch mal was anderes zwischen die Kiemen bekommen (LC Brötchen etc.) Ist es empfehlenswert die Phase 1 beliebig zu erweitern ? Naja ich geh jetzt mal in die Apo und hol mir...

Guten morgen Daxi, danke der Nachfrage !!! Fieber weg, Gelenkschmerzen weg Schnupfen noch , tiefsitzender Husten noch da, Kopfschmerzen noch da...........aber das wichtigste der Appetit ist auch wieder da !!!! Esse also seit gestern wieder "Atkinslike". Die Wage zeigte heute...

:ablehnun: Erlaubnis zum Aufgeben verweigert :!: Das wird schon :!: Einfach auf stur schalten und weitermachen !!! Mindestens einen Monat (das hab/hatte ich mir vorgenommen) mußt du auch Herrn Akins geben damit er beweisen kann was er kann..... Also ab an die Pfanne ! Und wieg dich halt...

:cry: Krank !!! lieg seit Montag im Bett mit 39.5 Fieber ..... heute gehts wieder besser, aber bin immer noch voll kaputt :x Appetit gleich null, aber für die Antibiotika musste ich sündigen je eine Scheibe Vollkornbutterbrot (gekauft wurde mir dieses Werbe Glyx-Brot). Naja lange Rede...

Hallo lieber "Konkurrent", ich hab mir vorgenommen auch wenn es irgendwann nicht so laufen sollte weiterzumachen. Es ist mir bis heute nicht erklärlich wie ich in den letzten 3 Wochen 7 Kilo abgenommen habe, obwohl ich im Vergleich zu früher unmengen Fisch Fleisch und Eier in mich...

Dankschei....sag ma wie wird der Bauchumfang gemessen ? Über dem Bauchnabel ? Dann hab ich 129,5 cm.

...natürlich nur aus dem "Vorstellen" Thread in den Statistik Threat. Ich fange jetzt meine 4. Woche an, bin immernoch top motiviert und fühl mich mittlerweile körperlich und seelisch prima !!! (kein Wundedr bei dem was ich so esse). Diese Woche werde ich mal den Fleischkäse weglassen und...

Also ich lasse es bis jetzt drauf ankommen und es hat auch mit Fleischkäse geklappt. Bis jetzt aber nur höchstens 2x in der Woche gegessen. Ansonsten quer durchs Fleischbeet: Huhn, Pute, Schwein und einmal auch Lamm. Für mich als Fleischesser ist das aber mehr ein Genuß als ein muß. Das...