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Heute war es wieder fallend :) noch nicht wieder da wo ich war aber in die richtige Richtung.. Hatte gestern das erste mal knapp 200g Fett.. Vielleicht hat das auch geholfen.. Nen skaldeman von 2,2. :)
Also Abendessen war um 19 Uhr und Messung heut morgen um 7:30
Danach war ich joggen und hab erst gegen 11 "gefrühstückt".. was würde "passieren" wenn ich nachm joggen messen würde, wäre das dann realistisch oder wie verändert sich der Wert?