Hallo,
ich bin schon seit längerem an der Atkinsdiät dran aber leider aus Zeitgründen meistens nur einfache Kost. Würde mir gerne mal einen Wochenspeiseplan oder Monatsspeiseplan erstellen. Zuvor wollte ich nur mal Fragen ob es denn so etwas schon gibt eh ich mir mal wieder zuviel Arbeit mache...