Aktueller Inhalt von Falbala

AW: Mein Laberbuch... Banshee lieben dank. Irving wie ich bereits sagte schmeckte es mir nicht mehr und ich kann es einfach alles nicht mehr sehen. Ich habe 2 jahre am stueck low carb gegessen ohne unterbrechung und seitdem erinnert mich das alles schrecklich an diaet. Jeder muss seinen weg...

AW: Mein Laberbuch... Hi ihr lieben, Ich habe leider nichts mehr abgenommen gehabt obwohl ich mich streng an den plan hielt. Ich habe jetzt wieder zu kh reicher ernaehrung gewechselt und die pfunde purzeln endlich wieder. Ausserdem hat mir mein essen leider so gar nicht mehr geschmeckt. Ich...

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 2 - Tag 6 F: Hüttenkäse, Erdbeeren S: Apfel M: Salat, Tomaten, Thunfisch S: Quark A: Sport: 40 Minuten Yoga

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 2 - Tag 5 F: Overnight Oatmeal, Erdbeeren S: Apfel M: brauner Reis, Bohnen, Paprika, Haehnchen S: Quark A: griech. Salat Juhuuuu 80.4kg!!! Sport: 60 Minuten Krafttraining 40 Minuten Yoga

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 2 - Tag 4 F: EW Shake, Pfirsiche S: 1 Apfel M: Blumenkohl ueberbacken mit Kaese S: 1 Quark A: 2 EW Riegel (kann den ganzen Gemuese und Eiweisskram nicht mehr sehen :???:) Joggen 5km

AW: Die 17 Tage-Diät Viel Erfolg Ulli!!!! Leg Dir vielleicht am besten ein Tagebuch an, dann kannst Du Deinen Erfolg festhalten und Dich austauschen (wenn Du es noch nicht angelegt hast). Die 17 Tage Diät fällt mir persönlich viel leichter als viele andere Diäten und ich finde sie auch nicht...

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 2 - Tag 3 Juhuuuu "HC" Tag - ich freu mich wie ein kleines Kind... F: Porridge mit Apfel und Zimt (goettlich!) S 1: gefrorener Beerenquark M: Kaese, 2 Eiweissriegel S: Kaese A: 1 Eiweissriegel Heute war einfach keine Zeit zum Kochen da vor lauter...

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 2 - Tag 2 F: Huettenkaese mit Erdbeeren S: Apfel M: Babyspinat und Wuerstchen S: Quark A: 1 EW Shake Schoko (hab noch einen TL Backkakao rein hmmmm) Sport: Krafttraining 60 min

AW: 17 Tage hält jeder durch... -----------------------CYCLE 2---------------------------------------- Cycle 2, Tag 1: F: Porridge mit frischen Erdbeeren, Zimt S: 1 Apfel M: Hähnchen Chili mit Kidney Bohnen S: 1 Quark A: 2 Eier, 1 Würstchen, 1 Paprika Gewicht heute früh 81.2 kg und somit in...

AW: 17 Tage hält jeder durch... Juhu ich hab es echt geschafft und die waage hat mich mit 81.6 belohnt. Ist wahrscheinlich morgen wieder drauf weil ich jetzt gewichte heben gehe aber egal. Die tendenz stimmt. Morgen gibt es das endgewicht von cycle 1. F: Huettenkaese mit Dosenmandarinen S...

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 1 - Tag 16 Plus 100g heute. Fast eine woche schon stillstand und jetzt sogar mehr. Naja immer weiter im Text. F: Huettenkaese und Apfel S: 50g Haehnchenaufschnitt M: Salat mit Putenfrikadelle S: Quark mit Suessstoff A: 2 Ruehreier mit Paprikasalat Sport...

AW: Susanne's Tagebuch Ja genau das hielt ich auch von anfang an fuer humbug. Ich hab halt auch mein krafttraining vom gewicht her gesteigert. Vielleicht hab ich dadurch wasser eingelagert. Wie auch immer ich hoffe es geht bald weiter.

AW: Susanne's Tagebuch AHHHHHHHH das ist doch klasse!!!! 900g!!!!! Wie genial ist das denn??? Ich hab 100g mehr heute. Jetzt muss ich hart bleiben. Das passiert halt mal, aber ist trotzdem schwer.

AW: Coffee's Tagebuch Oh mensch alles alles Gute für Dich!!! Mir fällt da leider auch nicht viel mehr ein, als ihr schon hier geschrieben habt. Lass es Dir schmecken!!! Ich würde Cola light, Spezi light, Fanta light etc. kaufen.

AW: 17 Tage hält jeder durch... Cycle 1 - Tag 15 F: Hüttenkäse, Pfirsiche S: nix (hab meinen Apfel daheim vergessen buhuhuuu) M: 2 Gefluegelfrikadellen (selbstgemacht, ohne Paniermehl), grüner Spargel S: 1 Quark A: 2 Spiegeleier, 1 Putenwürstchen, gebratene Pilze Sport: 60 Min. Krafttraining...