Aktueller Inhalt von Kapaju

Hallo, meine Waage ist auch von Tanita,aber schon 5-6 Jahre alt.Sie zeigt mir aber auch die ganze Zeit immer 51% Körperfett.Obwohl jetzt 12 kg weg sind.Wahrscheinlich Bockmist....Also nur wiegen,oder???

Hier habe ich ein tolles Vanilleeis. 4 Eigelb mit Süßstoff nach Geschmack schaumig rühren 4 Eiweiß steif rühren 250 ml Sahne schlagen Vanillearoma Alles der Reihe nach unterheben,in mehrer kleine Schalen(TW) einfrieren,evtl. nach 1/2 Std umrühren,da es sich unten etwas absetzt. Edit: Bedingt...

Hi Tobi, auch von mir ein herzliches Willkommen.Auch ich bin neu hier und denke, dass es hier gute Unterstützung gibt!!!!!Übrigens kannst Dir doch Dönerfleisch pur bestellen mit Tzatziki....ich bin dabei trotzdem in der ketose geblieben,nur keine Zwiebeln oder Kraut...Du schaffst das! Katja

Hallo, ich heiße Katja,bin ab morgen 36 Jahre und seit Ostern dabei meinen Pfunden mit Atkins den Kampf anzusagen.Mein Startgewicht war 128 Kg bei 1,75 cm.Jetzt sind es schon 116 kg und die Hosen werden weiter.Seit einer Woche habe ich Stillstand, aber ich bin guten Mutes,dass es bald weiter...