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Aktueller Inhalt von kerstinw81
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Hallo
Du bist eine so hübsche mach ein bisschen sport und lass das abnehmen sein du siehst wirklich gut aus, arbeite an deinem selbstbewusstsein da liegt der Hund begraben.
Hallo Cindy
Ich wünsche dir viel Erfolg beim abnehmen und das du es schafst 10kg ab zu nehmen wenn du Hilfe brauchst hier sind super viele Leute sie sich aus kennen viel erfolg gruss Kerstin
Hallo,
Ich habe 6 Monate streng phase 1 gemacht zusätzlich aber ein paar Vitamine ein geworfen versuch doch einfach zwischen 1und 2 zu pendeln du wirst sehen du kennst irgendwann genau die Reaktionen deines Körpers wann Ketose und wann nicht bei 30g kh könntest du noch in der Ketose sein...
Hallo,
Ich habe mir Kohlenhydratblocker Tbl bestellt aus weissem Bohnenextrakt meint ihr sie können helfen kh zu verbrennen habe sie noch nicht genommen wer hat Ahnung.
Hallo ihr leieben.
Die Waage hat heute morgen 69 kg gezeigt bin total verwirrt weil am montag waren es noch 72.5kg was Ätkins alles so schaft erstaunlich.
Habe mich jetzt feste im Fitnessstudio an gemeldet in der Hoffnung die letzten 10kg noch zu schafen.Doch was ist mit den Muskeln baue ich...
Hallo zusammen
Habe mich heute morgen das erste mal auf die Waage gestellt nach 3 Tagen Ätkins schon 2 kg weg. Ich bin mir mittlerweille super sicher das ich es nur so schafen kann alles andere ist nur von kurzer dauer so werd jetzt mal zum Mittag essen gehen und wünsche noch einen schönen...
hALLO IHR LIEBEN
HABE MICH SCHON SUPER LANGE NICHT MEHR GEMELDET.BIN DR. ÄTKINS FÜR EINE WEILLE FREMD GEGANGEN MEIN GEWICHT HABE ICH AUF 69KG REDUZIEREN KÖNNEN DOCH DANN HABE ICH MICH BEIM ABNEHM dUELL BEWORBEN MIT SZRENGEM ERNÄHRUNGSPLAN 1400 KCAL UND ALLES GESUND SO DAS ICH ES GESCHAFT HABE...
Hallo Maid,
Hab mich lang nicht gemeldet hasdt ja super abgenommen freut mich sehr für dich. .. Weist du zufällig woher ich eiweisspulver und gluten her bekomme lg kerstin