Aktueller Inhalt von krawuckel

Hallo, mitte Januar habe ich die Anabole Diät gestartet. Nach ca 6 Wochen bemerkte ich ein ziehen in der rechten Kopfseite sowie ein starkes Pochen an der Schläfe. Darauf hin habe ich mit der AD aufgehört und habe mich wieder "normal" Ernährt. Desweiteren habe ich auch verschiedene Ärzte...

Hallo, mal ne Frage: Ich habe in einem Versandhandel für Ketogene Ernährung Schokolade gefunden. In der beschreibung heißt es "nur 9,5"g Kh´s pro 100 g. Auf der nächsten Seite steht dann aber etwas vonn 66 g Kh´s pro 100g. Und irgendetwas von anrechenbaren Kh´s. Kennt sich jemand aus?

Hallo, ich habe letzten Montag mit der Anabolen Diät begonnen. Mein Ziel ist es Körperfett zu verlieren und dabei so gut es geht die Muskelmasse zu erhalten. Wie lange sollte ich zu Beginn Phase I durchziehen? Besten Dank schonmal im Vorraus. Gruss Thorsten