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  1. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    AW: Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!! hi cindi590 Das stimt 4,5 kilo sind schon gut, aber der stillstand ist dann schon echt blöd :/. Das mit den KHs find ich supi das du mir den Tip gibst unter 10 und viel fett ok, probiere es mal aus. Ja wie gesagt meine Waage ist ja defekt :/ oh...
  2. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    AW: Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!! Hehe du bist ja einer, dran glaube ich nicht das es weniger wird :/ aber werde es versuchen :). Ja ohne süßstoff ist echt hart :( habe es gelesen und deswegen auch mir solchen süßstoff geholt also jetzt werde ich mir einen Kaffee gönnen mit...
  3. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    AW: Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!! Morgen zusammen, Weniger Grundumsatz mhh noch weniger :( ohje denn ich bin so bei 1000-1100kcal am tag, ok nicht nörgeln versuchen :) Das mit dem Wiegen sagst du so leicht @NasiGoreng, ich wiege mich jeden morgen ;). Ich habe gelesen das man in...
  4. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    AW: Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!! Hey, danke für das gute zureden, Medikamente nehme ich keine. Aber es nervt wenn nix runter geht und das seit zwei Wochen :(. Habe es ja schon mal gemacht und viel schneller Abgenommen, frag mich nur warum es diesmal nicht klappt. LG an euch
  5. letania

    Ich stelle mich vor

    AW: Ich stelle mich vor Hallo Katrinchen, bin auch neu hier und erhoffe mir so einiges an Tipps und Rat. Machst du den schon eine Diät, wenn ja welche. Das schaffst du schon. LG
  6. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    AW: Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!! Hallöchen, Also @ Stephan, ja ich bin in Ketose :), die Stix habe ich. Danke @ Kathi :).
  7. letania

    Hallo, bin neu hier und hoffe auf Hilfe!!!!

    HAllo Zusammen, ich bin Letania fast 25 Jahre alt und mache seit dem 2.1.2013 Atkins. Leider war mein Erfolg sehr schnell zu Ende, habe in den ersten 12 Tagen 4,5 Kilo verloren und danach wieder 1 Kilo drauf bis heute 28.01.13 habe ich jetzt entlich das Kilo wieder runter aber es schwangt immer...
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