Aktueller Inhalt von mia83

Hallo Matthias Ich behaupte ja mit keiner Silbe das die Ernährungumstellungen (Low Carb Atkins usw...) schwachsinn sind oder nichts bringen. Ich habe es zum einen versucht weil ich nicht geglaubt habe das man in einer Woche soviel abnehmen kann (sei es auch Wasser oder Salz etc) zum anderen...

Hallo Zusammen, meine Freundin macht seit einigen Monaten die Ernährungsumstellung von Low Carb. Um sie dabei zu unterstützen habe ich vor 2 Wochen auch damit begonnen. Ich wollte sie nicht nur Untersterstützen sondern auch den eigen Versuch starten, ob es wirklich möglich ist innerhalb von 1...

Hallo Zusammen, habe eine Frage wenn man die Low Carb Ernährung macht darf man dann ganz normalen Kaffee trinken? (die Marken die jeder kennt bzw. Senseo) Danke im vorraus Gruß mia83 edit by kruemelmonster: Da die Frage kein Rezept ist habe ich sie hierher verschoben!

was ist fddb für ein Tagebuch? Soweit ich das mitbekomme achtet sie darauf das sie nicht über 20kh pro Tag kommt. Da ich das essen mache müsste ich ja ständig aufschreiben welches Nahrungsmittel ich benutzt habe und wieviel Kolenhydrate es hat bzw. im Essen enthalten sind. "Ich finds beim...

Also, diese "Diät" ist nicht Atkins. Vielleicht ist es LowCarb. - Ja auf den Rezepten steht LowCarb drauf. Warum gibt es diese "Normal"-Wochenenden? Und normal sollte das sein, was sie die restlichen 10 Tage ißt. :smile: - Unser personal trainer sagte das wären "Lade-Tage" damit der...

Hallo PerditaX 24 ; 1,65cm ; ~72kg (sagt sie nicht gern)

Hallo Dany Danke erstmal für deine Antwort und dein Interresse. Auf deine Frage welche Diät sie macht ...könntest du recht haben das es keine Diät an sich ist, sondern eine Ernährungsumstellung. Die Rezepte sind von Low-Carb, da sie die meisten aus dem keto-Rezepte-forum holt bzw. auch...

hallo zusammen!!! Als erstes möchte ich euch ein großes Lob und mein Respekt aussprechen für die Diäten die ihr macht. Ich finde es sehr erstaunlich das man mit "relativ" wenig Auswahl an Nahrungsmittel sovieel Rezepte zubereiten kann. Wie gesagt ich habe Hochachtung vor euch. Nun zu meinem...