Hallo zusammen,
ich habe letzten Montag, also genau vor einer Woche mit Phase 1 begonnen. Habe jetzt 2,6 kg weniger auf der Wage, was mich sehr freut :grin:! Ich möchte noch 7,4 Kilo abnehmen. Ich mach auf jedenfall die 14 Tage der Phase 1 fertig, freu mich aber wenn ich Obst und Joghurt essen...