Aktueller Inhalt von Miqui

ahhh ok, das wusste ich zb. nicht das der eiweiss anteil deutlich unter den fett anteil liegen muss.... was habt ihr denn so in der phase eins gegessen, so dass in den lebensmitteln viel mehr fett als eiweiss vorhanden war? mach das jetzt erst seid 3 tagen hab zwar auch schon 1 kilo weg aber hab...

ich habe auch eine Frage zur Atkins Diät... und zwar weiss ich das man in der ersten Phase 20g KH essen darf... aber wie sieht das mit dem Fettgeahlt aus? ist das da egal... ist schwer vorstellbar für mich =) ganz liebe grüsse

Hey alle zusammen... Will mich mal kurz hier Vorstellen :rollauge: Also ich heisse Monique und komme von der Nordsee ^^ Husum um genau zu sein, falls das jemand kennt xD Ich hoffe hier viele Leute kennen zu lernen und auch das mir meine Fragen beantwortet werden können! Also viellecht schreibt...