Optimals letzte Aktivitäten

  1. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    17. Februar 2018 um 22:00 Uhr
  2. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    16. Februar 2018 um 21:02 Uhr
  3. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Zum Frühstück gab es: 1 Kaffee mit Kokosmilch 1 grüner Smooothie mit 1/3 Banane und 1/3Avocado 30 g Cashewkerne Mittags gab es:...

    15. Februar 2018 um 21:29 Uhr
  4. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    14. Februar 2018 um 20:18 Uhr
  5. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Hallo Tanni, machmsl gehe ich auch Abends auf die Waage. Mein Blutdruck war auch sehr hoch. Ich habe jahrelang Tabletten genommmen...

    14. Februar 2018 um 20:18 Uhr
  6. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Hallo Guter, mein Blutdruck ist jetzt nicht mehr über 200. Ich gehe auch jeden Tag 10000 Schritte im Wald . Danach ist er meistens...

    13. Februar 2018 um 22:20 Uhr
  7. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    13. Februar 2018 um 20:55 Uhr
  8. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    12. Februar 2018 um 21:42 Uhr
  9. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, vor dem Frühstück gab es: 3 Zitronen gepessst und 1 geschrettert 1/2 Tl Chili Pulver Apfelessig mit Wasser auf 1 halben Liter...

    11. Februar 2018
  10. Optimal antwortete auf das Thema Neustart - Low-Carb-Ernährung 2018.

    Halllo Nadine, ich tue 1 Eßl.Kokosmilch in meinen Kafffee und schäume es auf. Viele fröhliche sonnige Grüße Christiana☀️

    11. Februar 2018