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    Dukan: Frage zu Milchprodukten (Aroma, KHs.. )

    AW: Dukan: Frage zu Milchprodukten (Aroma, KHs.. ) Also ich bin noch nicht so lange dabei aber ich denke die Buttermilch mit mehr als 13Kh ist nicht ok. Die aromen um ins Joghurt zu rühren kannst du aber auch einzeln kaufen. Ich habe die gerade sehr günstig im Asia Supermarkt gefunden. Aber so...
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    Suche Tips für den Urlaub!

    AW: Suche Tips für den Urlaub! Danke dir, ich werd es mir zu herzen nehmen. Bis jetzt geht alles super, ich hoffe es bleibt so. Langsam aber sicher geht's abwärts mit den Kilo's und das mit vollem Magen und rundum glücklich...wer hätte das gedacht ;-)
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    Suche Tips für den Urlaub!

    Um ganz ehrlich zu sein wollte ich low carb/ketogen nur 6 Wochen machen bis zum Urlaub um mal zu testen ob das was währe um dann nach dem Urlaub so richtig rein zu fliegen. Jetzt gefällt mir das so gut das ich gar nicht mehr unterbrechen möchte und eben auch im Urlaub nicht ganz über die stränge...
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    Zweite woche low carb = keine abnahme

    AW: Zweite woche low carb = keine abnahme ja Matze, da könntest du schon recht haben. Ich hab zwar kein gestörtes Verhältnis zum essen, aber ich bin seit 23 Jahren mama, inzwischen von 5 Kindern, und da gewöhnt man sich schlechte Gewohnheiten an. Da wo andere morgens frühstücken, hab ich...
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    Zweite woche low carb = keine abnahme

    AW: Zweite woche low carb = keine abnahme Ich esse eigentlich nun mehr wie vorher. Normal Frühstücke ich nicht, esse auch nicht zu mittag und dann am nachmittag fällt mir erst auf das ich noch nichts gegessen habe und kral ich mir ne packung Kekse. abend esse ich dann aber ne schöne Portion...
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    Zweite woche low carb = keine abnahme

    AW: Zweite woche low carb = keine abnahme Sorry das ich so spät antworte. ich hab wohl zu früh gerufen: es geht wieder abwärts. zwar nur 500 gram, aber es geht runter. Ich habe also in der ersten Woche 1,5 kg und in der zweiten 500 gram abgenommen. Ich glaub das ist ok. Immerhin habe ich keinen...
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    Zweite woche low carb = keine abnahme

    hallo, meine zweite woche low carb ist fast um und auf der waage tut sich gar nix. Ich hab mich auf 30gram kolhydrate pro tag eingependelt und fühle mich super. Esse kein Obst, achte nicht auf fett und bin schon seit montag in ketose. ich werd nicht aufgeben, da ich mich schon lange körperlich...
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    Liebe Grüsse aus Belgien

    AW: Liebe Grüsse aus Belgien Ganz lieben dank Janchen;)
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    Liebe Grüsse aus Belgien

    hallo ihr alle, ich bin petra, mama von 5 kindern und lebe als deutsche seit 21 jahren in belgien. nun versuche ich seit einer woche mit atkins ab zu nehmen. Gewichtsverlust bis jetzt 1,4kg, aber keinen hunger und ich bin auch schon in ketose (hab mir solche strips besorgt). Im moment wiege ich...
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