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danke für die kommentare. zunehmen ist oft ähnlich schwer wie abnehmen - gerade wenn man immer dünn war. vor ätkins habe ich auch immer gern viel gegessen - nur nicht so durcheinander wie vielleicht andere - eher trennkost.
liebe grüße
Hallo,
bin 155 cm und 47 kg. Will nicht abnehmen, aber auch nicht zunehmen. Esse gerne viel und lebe nach Atkins. Obwohl ich ahuptsächlich Eier, Fleisch, Käse esse - nehme ich nun konstant zu. Was mache ich falsch.
Bitte um Antworten Sandrine