Aktueller Inhalt von sarah722510

Hallo Ihr Lieben, ich bin im Dezember mit 76kg eingestiegen und habe die Atkins Diät ausprobiert. Nun 6 Monate später wiege ich 64kg8-). Ich fande es immer ganz stressig mich an alles halten zu müssen, so gestresst das ich auch am Anfang nicht viel abgenommen habe. Meiner Meinung nach ist...

Hallo liebe Leute, ich heiße Sarah, bin 24 Jahre alt. Hab letztes Jahr schonmal 10kg mit SIS und Hometraining abgenommen. Jetzt will ich aber mit Keto durchstarten und auf 60 kg kommen. Bin jetzt seid fast 2Wochen in Ketose laut Stick und geh 5-7 mal die Woche ins Fitness Studio, mach da 60min...