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Aktueller Inhalt von schneewittchen92
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AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Dienstag, 6. Jänner
Schultern wurden heute erfolgreich zerstört :rotfl: Danach war ich dann noch am Stepper 15 Min. HIIT, 15 Min. normales Cardio :) Heute hatte ich bisschen zu kämpfen um auf die kcal zu kommen.. Wahrscheinlich weil ich heut bisschen...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Montag, 5. Jänner
Rücken und Trizeps heute zerstört ♡ Nach dem Workout gefolgt von 30 Min Cardio >> 15 Min. HIIT am Laufband; Es fühlt sich soo soo gut an endlich wieder zu trainieren zu können :)
Heute gönn ich mir endlich mal wieder seit langem...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Sonntag, 4. Jänner
Erster Tagdienst ist nun auch geschafft :) Hab heute zwar irre Kreuzschmerzen, aber das vergeht wieder :)
Bin wirklich froh wieder arbeiten zu können, zu Hause war es echt nicht mehr auszuhalten :lol:
Frühstück: Whey, Haferflocken...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
@Roterdrachen :lol: Proats steht ja für = PRotein mit OATS
Hab es aber an und zu mal echt gern zum Frühstück :)
Paranüsse sind ja echt lecker.. Aber langsam hab ich mich von den Paranüssen überessen :lol:
Ja stimmt, haste recht :) Aber in dem...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Samstag, 3. Jänner
Heute endlich wieder beim Training gewesen, hab heut für den Anfang aber nur ein leichtes Workout gemacht! Mal ne Zeit lang keinen Sport machen, merke ich es sofort am Kreislauf.. Cardio wurde nach dem Workout, deswegen heute...
AW: Elfes Weg 2.0
Schön zu hören das er sich doch gemeldet hat :) Gib ihm doch einfach die Zeit :)
Ich drück dir dennoch weiter ganz fest die Daumen :)
Ich denke auch das dir eine Runde laufen sicherlich gut tun wird, da bekommt man den Kopf schön frei :) Ich vermiss das Training auch schon...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Danke dir :)
Ich bleibe euch auf alle Fälle erhalten :) Selbst wenn ihr mal paar Tage nichts von mir lest, so schnell werdet ihr mich nicht mehr los ;D
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Freitag, 02. Jänner
Hab heute total die Kopfschmerzen, aber denke das dies eher vom Wetter kommt.. Ich hoffe es zumindest.. Morgen ist es nun schon eine ganze Woche her.. Die Zeit vergeht wie im Flug.. Möchte am Sonntag wieder arbeiten gehen, hab das OK...
AW: Elfes Weg 2.0
Sehe es genauso wie Stolli..
Und sollte es doch rauskommen das er dich nur fürs Bett haben wollte, dann vergiss ihn.. Sowas hast du definitiv nicht verdient!
AW: Elfes Weg 2.0
Och Menno... Lass dich mal drücken.. Das ist echt scheiße was er abzieht! Aber vll wirds ja doch was und er wollt sich interessant machen od so.. Ich halt dir auf jeden Fall die Daumen das dass heut Abend klappt mit euch 2 :)
Das mit den Männern is halt so ne Sache.. Kenn...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Ja eh, hat eh gepasst, mir war es nur wichtig das ich nicht komplett allein durchs neue Jahr geh :)
Ohje ok.. Muss ich mir dann mal durchlesen, hoffe dennoch das es nichts schlimmes ist :/
Nachdem ich ja jetzt unter Ärztlicher Beobachtung steh wg...
AW: Schneewittchen's Weg auf die 59kg
Donnerstag, 01. Jänner
Liebes Tagebuch...
2014 endete, trotz Essstörung und Gehirnerschütterung, positiv für mich! Ich habe am letzten Abdruck sehr sehr viel gelernt..
Habe einfach in 2014 meine Gesundheit viel zu wenig zu schätzen gewusst! Mein...