Aktueller Inhalt von steffi2

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  1. S

    Anfängerfragen, auf die ich bisher keine richtige Antwort fa

    hi steroh ich hab eigentlich gar nichts erhöht.... hab auch nicht viel außer Salat , Fleisch und Käse gegessen... aber diese Stix haben sich halt plötzlich nicht mehr verfärbt. Kann das evtl. auch andre Ursachen haben als KHzufuhr ??Vielleicht, wenn man sich irgendwie eh nicht wohlfühlt...
  2. S

    Anfängerfragen, auf die ich bisher keine richtige Antwort fa

    Hi...ich war jetzt 2 Wochen in Ketose... plötzlich fiel ich raus, ohne ersichtlichen Grund ..hab nix andres zu mir genommen als in den 2 Wochen davor ..???? Man soll doch seine Zielkh menge rausfinden... ist die dann sooo niedrig( wenn man schnell rausfliegt) oder ändert sich diese Grenze mit...
  3. S

    Deftige Schinken-Muffins / Phase II

    hab das mal probiert und musas sagen.... die stopfen echt wahnsinnig, schmecken aber kalt nicht mehr so gut !!! Steffi
  4. S

    Die besten Brötchen! Fast wie Croissants! / Phase II

    Ist das Eiweißpulver, dass ihr kauft, reines Eiweiß oder hat das auch kh ?? Ich hab bisher nirgends so was gesehen, nur so ähnliche bei dm, aber bei Kaufland zB auch nicht.... könnt ihr mir man die genauen Namen sagen ?? Kann man auch Molkepulver nehmen ??? Steffi
  5. S

    bin neu hier

    Hi will mal sehen,w as hier so los ist, ich bin Steffi, totaler Neuling, seit 1 Woche dabei ... 30 Jahre, und weiß noch gar nicht recht, wie ich das wietermachen soll...daher will ich hier etwas stöbern um endlich abzunehmen !!
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