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Ja, wenn man noch arbeiten geht, ist es mit dem Essen nicht immer einfach. Aber mit vielen kleinen Tricks kann man sich über den Tag retten und abends dann schlemmen.
das habe ich fast erreicht. Ist über die Feiertage einw enig nach oben gegangen, aber jetzt wieder auf dem richtigen Weg. Außerdem beginnt jetzt wieder die Sportzeit im Freien und dann geht es noch besser. Du hast Dein Ziel ja bereits unterschritten toll. Das freut mich wirklich. denn nicht alle...