Aktueller Inhalt von Yenna

AW: Yenna Montag, 27.08.2012 Frühstück: 4 Scheiben Bacon 2 gekochte Eier Mittags: 2 Spiegeleier 4 Scheiben gebratener Speck 2 Scheiben Maasdammer 2 Portionen Alaska-Seelachs Abends: 2 Spiegeleier 2 Portionen Alaska-Seelachs Gesamte Trinkmenge: 2,6L

AW: Yenna Montag, 27.08.2012 Frühstück: 4 Scheiben Bacon 2 gekochte Eier Mittags: 2 Spiegeleier 4 Scheiben gebratener Speck 2 Scheiben Maasdammer 2 Portionen Alaska-Seelachs Abends: 2 Spiegeleier 2 Portionen Alaska-Seelachs Gesamte Trinkmenge: 2,6L

AW: Yenna Mein Hunger ist eindeutig zurückgegangen. Meine Kopfschmerzen sind aber wieder weg. Sonntag, 26.08.2012 Frühstück: 2 Scheiben Bacon 1 Spiegelei Mittags: 4 Eier-Rührei mit Paprika, Lauchzwiebeln, Pilzen 1 Hähnchenfilet 4 Scheiben Bacon 20g Kräuterbutter Abends: 3 Scheiben Bacon...

AW: Yenna Sonntag, 26.08.2012 Frühstück: 2 Scheiben Bacon 1 Spiegelei Mittags: 4 Eier-Rührei mit Paprika, Lauchzwiebeln, Pilzen 1 Hähnchenfilet 4 Scheiben Bacon 20g Kräuterbutter Abends: 3 Scheiben Bacon Gesamte Trinkmenge: 3,2 L

AW: Wer schön sein will... :welcome:

AW: Hallöchen, ich bin neu hier! :welcome:

AW: Yenna Samstag, 25.08.2012 Frühstück: 2 Eier 3 Scheiben Speck 1 Weißdornblätter-Tee Vormittags: 3 Scheiben Maasdammer 2 Scheiben Bacon Mittags: 2 Spiegeleier 40g Kräuterbutter 2 Stk Schweinesteak 10g Paprika 3 Scheiben Gurke 1 Radieschen Abends: 20g Kohlrabi 3 Scheiben Gurke 10g...

AW: Yenna Samstag, 25.08.2012 Frühstück: 2 Eier 3 Scheiben Speck 1 Weißdornblätter-Tee Vormittags: 3 Scheiben Maasdammer 2 Scheiben Bacon Mittags: 2 Spiegeleier 40g Kräuterbutter 2 Stk Schweinesteak 10g Paprika 3 Scheiben Gurke 1 Radieschen Abends: 20g Kohlrabi 3 Scheiben Gurke 10g...

AW: Die Atkins Diät Reportage Nunja, mit den Diätformen hab ich mich jetzt noch nicht auseinander gesetzt. Ich wusste nicht, dass man bei denen auch die Ketose nutzt. ;) Aber gut zu wissen, dass es sowas schon gibt. Da muss ich mich mal ein bisschen einlesen in diese Diäten. Man lernt eben...

AW: Die Atkins Diät Reportage Ich hab mehrere davon gefunden und mich durchgelesen, habe aber eher den Eindruck, dass die Reportage zwar erwähnt, aber weniger diskutiert wurde. Und die meisten Beiträge dazu, sind auch schon ein bisschen älter. Mein Beitrag kann ja auch verschoben werden oder...

AW: Helene macht sich .... SiS! Vielleicht hast du während der Ketoseumstellung auch zu wenig getrunken und Wasser eingelagert, dazu kam dann noch die Hitze.

Ich habe hier ein Video gefunden, bestehend aus drei Teilen. Teil 1 Teil 2 Teil 3 Fazit: Atkins funktioniert. Allerdings finde ich, haben die Wissenschaftler den Insulinspiegel völlig außer Acht gelassen. Und all diese Studien erklären nicht, weshalb die Blutwerte und die Cholesterin-Werte...

AW: Yenna Freitag, 24.08.2012 Frühstück: 4 Scheiben gebratener Speck 2 Spiegeleier 1 Kaffee mit Sahne Mittags: Rührei aus 3 Eiern, mit 1 Tomate, 2 Radieschen, 50g geriebener Emmentaler, 1/2 Stg. Lauchzwiebeln, Pfeffer und Kräuter. Dazu 1 Wildlachsfilet 3 Scheiben gebratener Speck 4...

AW: Yenna Freitag, 24.08.2012 Frühstück: 4 Scheiben gebratener Speck 2 Spiegeleier 1 Kaffee mit Sahne Mittags: Rührei aus 3 Eiern, mit 1 Tomate, 2 Radieschen, 50g geriebener Emmentaler, 1/2 Stg. Lauchzwiebeln, Pfeffer und Kräuter. Dazu 1 Wildlachsfilet 3 Scheiben gebratener Speck 4...

AW: Yenna Donnerstag, 23.08.2012 98,2 kg - 400g abgenommen. Ich glaube, das ist die perfekte Diät für mich. Ich fühle mich gut, ich fühle mich satt, und mit meiner Energie könnte ich die ganze Stadt mit Strom versorgen. Einfach klasse bis jetzt. :grin: Frühstück: Rührei aus 5 Eiern, 1...