Kohlsuppendiaet, hat jemand Erfahrung damit?

Alexis

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Ist doch kein Problem....

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Albrechtine

Hallo!

Die Kohlsuppe schmeckt sehr gut, wenn man sie das erste Mal isst und das zweite Mal auch. Habe die Kohlsuppendiät mal drei Tage ausgehalten, aber nur ganz wenig damit abgenommen und hatte es auch schnell wieder drauf. Hat dann sehr lange gedauert, bis ich wieder leckere Kohlsuppe gekocht habe, aber nur auf Vorrat. Trotzdem stinkt es meiner Familie schon beim Aufwärmen der Suppe zu penetrant. Man gut, dass sie mich damals nicht gerochen hatten, da habe ich nämlich ein langes Wochenende allein dazu genutzt.

Ich werde auch gleich den Stoffwechsel ankurbeln: Trampolin ist angesagt. Mal sehen, ob eine 3/4 oder eine ganze Stunde... Muss noch zweimal Taxi spielen heute.

Viele Grüße
Ute

muus

Hallo Ihr Lieben

Vielen Dank für die tollen Antworten.

Ich denke, dass ich es sein lasse, mit dieser Kohlsuppe. Ich hatte ja schon am Anfang meine Bedenken, denn mit Obst und Bananen bekommt man doch einiges an KH zusammen. Und ich weiss, dass mir zuviele KH nicht gut tun.

Eine Kolleign hat jedoch damit total gut abgenommen und sie meint, dass ihr Stoffwechsel seither wieder super funktioniert.
Ich denke, wenn ich diese Kohlsuppe mache, dann kobiniert mit Atkins.
Ich würde Suppe essen, die Früchten und Bananen weg lassen, dafür Eiweiss ( Eier, Puten, Fisch) essen. Damt es nicht Muskelmasse abbaut.
Wenn, dann mache ich es Mal so..

Ich habe auch schon hier im Forum disqutiert, wegen meinem Stoffwechsel. Mir wurde geraten, mehr zu essen. Ich nehme zu wenig Kalorien zu mir. So um 1200 und etwas 15 KH. Es tut sich nichts mehr seit 2 Monaten. Obwohl ich Sport hinzufüge. Darum kam ich auf die Idee mit dieser Kohlsuppe.

Viele Grüsse Muus

Alexis

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Ich kann das gut verstehen das du gern noch was anderes versuchen
möchtest...
Wenn man seit 2 Monaten einen Stillstand hat...
Aber muß es denn diese eckelige Kohlsuppe sein?

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lolle77

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He Martina!!!

Hab das auch mal probiert. Fand die wie Ute erst sehr lecker, dann nach 3 Tagen war mir schlecht und mein Freund hat mich nur noch verarscht, weil ich so einen Mundgeruch hatte und ständig aufstossen musste....ist echt auch ne Zumutung für die Mitmenschen!!!
Hab also nur 3 Tage durchgehalten und da auch nichts abgenommen.

Hast du denn jetzt mehr gegessen? Warte doch erstmal ab, was passiert!

Übrigens, hast meine PN jetzt bekommen?

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Fröhliche Grüße von der Lolle

Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße
Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006
1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007
59kg....erreicht am 16.12.2007
57-58kg seit November 2009

muus

Hallo Lolle

Ich versuche wirklich mehr zu essen. Hab nun auch immer Nüsse dabei.
Ich denke, dass ich erst Mal abwarten werde, was passiert. Und wenn, kann ich diese Kohlsuppe immer noch ausprobieren...

Ja, ich habe Deine PN bekommen. Vielen Dank! Habe Dir auch gleich zurückgeschrieben. Hast Du meine auch bekommen,oder hab ich sie falsch geschickt..?

Liebe Grüsse Martina

Alexis

Meine Bilder: 22 

Die Kohlsuppe gibt es auch schon fertig... In verschieden Geschmacksrichtungen!
Dann kann man sie ja erstmal testen....

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Stef

Ich habe die Kohlsuppendiät auch ausprobiert.
Und zwar habe ich ein Buch,da sind 4 verschiedene Rezepte drin und
jeden Tag gibt es noch etwas anderes als Suppe,z.B. Obst oder Gemüse.
Die verschiedenen Suppen waren absolut lecker und haben sehr unterschiedlich
geschmeckt.
Angenehm war,daß ich abgenommen habe ohne Kohldampf.
Nach einer Woche hat es aber dann echt gereicht.
Auf dem Buch stand,daß man bis zu 5 Kilo in einer Woche abnehmen kann.
Ich wollte einfach mal ausprobieren,wie das bei mir ist,wieviel ich abnehme.
Es waren 3 Kilo in der Woche und zwei davon waren auch bleibend weg.
Das Ganze hat dazu geführt,daß ich mir die von meiner Schwester empfohlene
Atkinsdiät näher angesehen habe,das heißt ich habe im Urlaub Atkins Basics
gelesen,obwohl ich vorher gesagt habe "ohne Brot kann ich nicht".
Die Aussicht ohne zu hungern abzunehmen war aber dann zu verführerisch,hatte ich doch
durch die Kohlsuppe ergfahren wie angenehm es sein kann nicht ewig Kohldampf zu haben.
Allerdings weiß ich natürlich nicht,ob es sinnvoll ist,das statt Atkins zu machen.
Sind ja doch ne Menge Kh mehr.

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muus

Stef, vielen Dank für Deine interessante Information, Betreff Kohlsuppe.
Ich habe eben schon so oft gehört, wie diese Kohlsupperndiät den Stoffwechsel wieder ankurbelt. Mit wurde auch gesagt, dass man sich wirklich genau an dieses Rezept halten muss, damit es wirkt. Also halt diese Früchte und das empfohlene Gemüse essen. Alle, die die Diaet abgeändert haben, hatten nie einen solchen Erfolg.

Ich habe nun Mal das Kohldiätbuch gekauft und werde mich Mal genauer damit auseinander setzten.
Sicher bin ich mir, dass ich dies nur eine Woche machen würde, dann aber bestimmt mit Atkins weiter fahren.
Denn wenn ich eh seit 2 Monaten keine Gewichtsabnahme mehr habe, kommt man schon in den Versuch eine neue Diät auszuprobieren, koste was es wolle...

Liebe Grüsse Muus