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09.02.2006, 21:47
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7  Ort: BRB Registriert seit: 29.08.2005
Beiträge: 8.829
| FAQ - Rohkost DiätPro Tag 1,5 kg Rohkost. Tomaten, Radieschen, Möhren, Gurken, Paprika, Sellerie - aber alles ohne Salz! Dazu 1 Flasche Tomaten- oder Gemüsesaft, die gleiche Menge Brottrunk und zusätzlich 1-1,5 l Matetee (dämpft den Hunger) oder Guarana Matetee. Der Körper wird bei dieser Diät kräftig entwässert und entschlackt. Diese Diät kann 3-5 Tage durchgeführt werden. Finde ich persönlich zum entschlacken ganz gut, allerdings ist es erfahrungsgemäß so, dass der Körper na 2-3 Tagen (spätestens) nach Eiweiß schreit. Für Sportler find ichs auch eher ungeeignet, da durch die zusätliche Leistung ein Unterzuckerungsrisiko besteht. Geändert von summz (11.02.2006 um 14:32 Uhr). |
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