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| | #11 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,68 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 44 Registriert seit: 26.04.2004
Beiträge: 5.671
| 6-8 kilo in 2 wochen Am besten ist immer die Ernährung auf Dauer umzustellen und viel von den Dingen zu essen die satt und zufrieden machen. Cleveres Essen ist angesagt. Weissmehl und zucker aus dem Essensplan verbannen dafür Vollkornprodukte einsetzen. Viel GemÜse etwas Obst, Fleisch gutes öl zum kochen und für den SAlat benutzen. Und bewegen ist auch essentiell. |
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| | #12 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 63,6 Ziel-Gewicht: 53 Alter: 25 Ort: Berlin Registriert seit: 28.04.2007
Beiträge: 44
| 6-8 kilo in 2 wochen Ich habe auch lediglich geschrieben, dass es geht! Und ich habe auch geschrieben, dass es mir dabei nicht gut ging. Die Frage war auch nicht, ob man Fett oder Muskeln verliert, sondern ob man abnimmt. Meine Güte... als hätte ich jemanden dazu angehalten so eine Diät zu machen und ichhabe ja wohl auch geschildert, wozu es geführt hat.Geändert von Milchdrop (09.05.2007 um 18:16 Uhr). |
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| | #13 | |
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Beiträge: n/a
| 6-8 kilo in 2 wochen Zitat:
Da du aber Dein zweifelhaftes Diätprojekt mit 8 verlorenen Kilos angibst, gibts sicher einige die meinen es wäre toll. Du mußt weder Augen rollen, noch böse sein. | |
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| | #14 |
| Forum-Junkie Diätart: Low Carb Größe: 184 Gewicht: 88 Körperfett: 12 Ziel-Gewicht: hab schon Ort: Bayern Registriert seit: 19.04.2007
Beiträge: 116
| 6-8 kilo in 2 wochen jedem das seine würde ich sagen |
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| | #15 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 63,6 Ziel-Gewicht: 53 Alter: 25 Ort: Berlin Registriert seit: 28.04.2007
Beiträge: 44
| 6-8 kilo in 2 wochen Sicher gibt es Leute die das gut finden. Aber hey, ich war da 15. Und ich habe geschrieben, dass ich mich dabei sehr unwohl gefühlt habe. Das ist doch wohl abschreckend. Sehe aber auch nicht ein, dass ich gleich so patzige Kommentare zu meinem Geschriebenem lesen bekomme. Ich habe nichts Schlimmes geschrieben. |
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| | #16 | |
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Beiträge: n/a
| 6-8 kilo in 2 wochen Zitat:
Patzig? Mädel ich glaube da haste was falsch aufgefaßt. Schau mal wer hat denn zuerst , nachdem sogar kalorienberechnet klargelegt war dass eine Obstdiät nicht geht, reinpampt? Zitat:Man kann sehr wohl abnehmen, indem man nur Obst isst. DAS habe ich als patzig empfunden. Und ich habe schon garnichts Schlimmes geschrieben. Dieses Forum wird als Nachschlagewerk genutzt und da sollten die Aussagen auch sachlich richtig sein, und es ist gut wenn es korrigiert wird. | |
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| | #17 |
| Forum-Junkie Diätart: Low Carb Größe: 184 Gewicht: 88 Körperfett: 12 Ziel-Gewicht: hab schon Ort: Bayern Registriert seit: 19.04.2007
Beiträge: 116
| 6-8 kilo in 2 wochen vorallem geht es um den erfahrungsbericht von diesere person die geschrieben hat das sie es geschafft hat aber zu einem negativen preis,der meiner meinung nach einfach naiv war!!! Es geht um erfahrungen, die einem zeigen wie es geht und wie es nicht gehen soll, vorallem würde ich sagen steht die gesundheit auf dem ersten platz, kilo hin kilo her !!!! Solche dinge sollte man wirklich ausdrücklich empfeheln zu vermeiden und raten sich gesund zu ernähren und viel sport zu machen Die atkins ernährung finde ich persoönlich ist nicht alltagstauglich, da man anfangen muss vitaminpräparatte zu schlucken und wenn so was im vordegrund steht um seine palette vitamine zu erhalten mach ichs lieber nicht und esse meine kiwi usw.... wie geschrieben jedem das seine aber mit köpfchen |
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| | #18 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 63,6 Ziel-Gewicht: 53 Alter: 25 Ort: Berlin Registriert seit: 28.04.2007
Beiträge: 44
| 6-8 kilo in 2 wochen Du hast geschrieben, dass es nicht geht. Das stimmt eben nicht. Die Frage war, ob man abnehmen und kann, und das geht nun einmal. Fertig aus. Und patzig war das auch nicht. Ich habe nicht gesagt, dass ich keinen Schaden davon getragen habe, nicht dass es gesund oder empfehlenswert ist und ich habe auch nichts empfohlen. Ich habe sogar noch geschrieben, dass ich auch Atkins empfehlen würde. Das was du geschrieben hast, klang für mich halt so. |
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| | #19 |
| Ehren-Mitglied Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.398
| 6-8 kilo in 2 wochen EGAL, wie verlockend es lingt, viel in kurzer Zeit abzunehmen, es muss RICHTIG gemacht werden, sonst rächt sich der Körper, indem er sein eigenes Programm durchzieht. In diesem gibt es kein Abspecken, sondern nur Überleben. JEDE Reduktionsdiät suggeriert nunmal eine Hungersnot. Monodiäten funktionieren in der Anfangszeit, doch zu welchem Preis? Besser und viel gesünder ist es, sich richtig mit der Thematik zu befassen und mit einem soliden Konzept abzunehmen, denn Abnehmem=irgendwas ist Leichstsinn. Abnehmen MUSS Fettabbau bedeuten.
__________________ ![]() Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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| | #20 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006
Beiträge: 2.020
| 6-8 kilo in 2 wochen Zitat:
*unterschrieb*
__________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary | statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ | |
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